Подскажите девчата, я немного стала злая, после родов никуда не выходила, даже на 30 минут, нужна перезагрузка, устала немного эмоционально, посоветуйте что я могу себе позволить ?? Не могу сообразить, муж работает, свекрови не до нас.
Подскажите девчата, я немного стала злая, после родов никуда не выходила, даже на 30 минут, нужна перезагрузка, устала немного эмоционально, посоветуйте что я могу себе позволить ?? Не могу сообразить, муж работает, свекрови не до нас.
Почему не можете себе позволить прогулку?
Боюсь ребенка оставить, мне кажется никто не сможет его успокоить
Все в вашей голове
Для меня бег 10 км вот реальная перезагрузка, ток он спасает
Мороженое дома с чаем?
В баунти хорошие процедурки есть)
Без помощи очень трудно. Для меня сейчас поход в супермаркет -уже развлечение ?а так, со следующей недели буду ходить в бассейн, пока муж будет с сыном сидеть.
Сходите в спа, какой нибудь тайский массаж) там не долго) час, максимум два))
А ребёнка есть с кем оставить?
Мама
Тогда в сауну идите с подругами. Мне помогает всегда. Наберите кучу масел и масок, вкусностей. Попаритесь в бассейне поплаваете, вода расслабляет