Ох девочки! Прям крик души:)
Начала ходить в бассейн на занятия для беременных! Сегодня было 3-е занятие. Это нереально круто! Такая важная тренировка дыхания. Тренировка мышц и умения расслабляться. И никакая йога и прочие занятия не сравнятся с ощущениями после бассейна, проверено! Всем советую! ?
1 марта 2025 20:15
Привет всем!
Не знаю что мне еще делать , чем занять, что давать ((
Ребенок очень нервный , агрессивный , чуть что лезет в драку . Может раскидать стулья , или игрушки . Заводится из-за мелочи.
Со старшими может играть до поры до времени , но из-за … Читать далее
8 апреля 2025 10:04
Предложили знакомые , едут на майские праздники, сказали подумаем , но муж согласился ? внесли задаток , теперь я что то сомневаюсь … малышке будет 2 месяца, привыкла то ли к рукам то ли животик , не знаю но день на день не приходится, бывает что почти … Читать далее
9 апреля 2025 08:03
У кого дети 5-6-7 лет они будут у вас летом отдыхать от всех занятий или нет?
Мой ходит на подготовку и предложили продлить на месяц(июнь),я склоняюсь к тому что пусть отдохнёт все три месяца,а вот логопеда увеличить до 3х раз в неделю на июнь,потому … Читать далее
Мой ходит на подготовку и предложили продлить на месяц(июнь),я склоняюсь к тому что пусть отдохнёт все три месяца,а вот логопеда увеличить до 3х раз в неделю на июнь,потому … Читать далее
9 апреля 2025 09:32
Внутренняя борьба
Сегодня по желанию сына идем на день открытых дверей в новое суворовское училище… Я не хочу, как мать, вот все меня отворачивает от этого, начиная с идеологии, заканчивая пониманием, что это элитный интернат, а не просто школа по лучше … Читать далее
9 апреля 2025 13:18
Я снова с детьми одна. В этот раз не в поездке на юга, а дома. Муж лег на операцию.
Так что придется несколько дней самой справляться. В принципе ничего страшного, все терпимо.
Сегодня дочь к репетитору отвезти и час где-то … Читать далее
Так что придется несколько дней самой справляться. В принципе ничего страшного, все терпимо.
Сегодня дочь к репетитору отвезти и час где-то … Читать далее
Хожу на аквааэробику раз в неделю уже в течение 3-х месяцев, тоже очень довольна. Правда на следующей неделе уже планирую заканчивать, 38 недель будет...
Мне тренер сказала, что можно ходить хоть до родов.
А про 38 недель говорят только потому, что боятся, что женщина прям там зарождает)
Ну да, я сама из этих же соображений хочу заканчивать. Но посмотрим) по УЗИ шейка ещё не готова, может, и подольше похожу!
Это круто, сама в первую ходила. А в эту беременность мой бассейн на лето закрыли. Вы куда ходите?
Это обидно:(
Я хожу в Атлантику.
Ага, только на постановку дыхания минимум месяц нужен регулярных посещений:))) я с 20 недели хожу:)
Ну, дыхание у меня поставлено! :) Я ходила на курсы по подготовке к беременности и родам.
Каждый день тренируюсь :)
Не, это конечно хорошо! Но такую дыхалку как в бассейне ни одни курсы не сделают и даже ни один вид спорта! Я сама в этом убедилась:) поэтому ходите сейчас в бассейн как можно больше! И больше нырять и плавать:)
Не, просто в бассейн я часто хожу и много лет занимаюсь. Поэтому, с дыханием никаких сложностей. Но занятия для беременных все-равно немного другое.
Больше нырять-это да! И учиться задерживать дыхание
вот вы написали про бассейн и мне теперь тоже захотелось)))но вот думаю не поздновато, как то страшно что могу спровоцировать ранние роды
Мне тренер сказала, что можно хоть до беременности ходить! Все-таки в воде нагрузка щадящая и расслабление максимальное.
Я в разок сходила, а потом подумала:)
Там не сильная нагрузка. И все упражнения делают исходя из своих сил. Никто не заставляет
По телефону можно :)
Там все подробно расскажут
Что то ты поздно начала ))
Да, не то я выбрала. Йога для беременных хорошо пошла, но не настолько, как бассейн:)
В следующий раз сразу в басик!?
Я стремлюсь в бассейны. Там хлорка ведь, как это на ребёнке скажется?
Не знаю, как в других бассейнах. Но в этом она не ощущается вообще. Может там какие-то щадящие методы очистки воды используются....
Все-таки в этом бассейне кроме беременных ещё и раннее плавание с малышами
У нас в рнд практически везде хлор, кроме двух фитнесс клубов с сумасшедшими ценами, там серебро. Может у вас тоже какой-то фильтр
Не знаю, может конечно и обоняние притуплено)
Вот, что написано:
В бассейне 4-х ступенчатая очистка воды, в том числе гипохлоритом.
Это более мягкое, чем хлор, вещество.
В нашем бассейне плавают и груднички, поэтому его там минимальное количество
Везёт тогда. У нас в басиках прям воздух хлором воняет. Я раньше нормально относилась, а теперь вот страшно за дитя
Ну да, в сильно хлорированный бассейн я бы тоже не пошла
Надо было раньше начинать )
Да, я уже пожалела, что пошла на йогу, а не в бассейн.