Добрый вечер! Подскажите пожалуйста уважаемые мамы, какой режим дня у ваших малышей в год?
Нам сейчас 1 год 1 месяц, мы по немногу движемся к 1 дневному сну. Два дневных сна уже очень неудобны, но и откажемся мы от второго конечно только тогда, когда малышка будет полностью готова. Наш примерный режим на сегодняшний день :
Подъем — 7.30 — 8.30
Первый дневной сон — 12.00 -12.30
Подъем — 13.30 — 14.00
Второй дневной сон — 17.30
Подъем — 19.00
Сон на ночь — 22.30
Неудобно 2 дневных сна потому что после второго встает поздно и гуляет потом до поздна. 😴
Узнаю чисто из интереса. Заранее спасибо за ответы!
Режим дня в 1 год
Комментарии
Предыдущая статья
Нужна ли молочная смесь после 1 года?
Следующая статья
Отдых недалеко от Москвы с малышом
Актуальные посты
Тоже в год непонятки пошли, думала сам перейдет, но пришлось помочь, так как на ночь стал долго укладываться. Сейчас вроде все норм.:
9-10 — подъем, каша
13 — обед
14 — сон (может и до 17 храпануть))
17 — творожок с фруктами и соком
20 — каша
21 — ванна и отбой
Гуляем после сна.
Моя сама перешла на дневной сон в месяцев 9. И с 9 месяцев график сна не меняется. Подъем в 10:00 — 11:00, дневной сон с 14:00 до 17:00 или 16:00 и на ночь 22:00 или 23:00. Бывает днем не спит
У нас подьем в 8-9. Первый дневной сон с 12 до 14, второй (через день: то есть, то нет) с 17 до 17:40(18). отбой в 22
В 7-30 встали, поели и бегом досыпать до 9-30 (10-00). Потом с 14-00 до 16-00 спим. И в 22-00 спать
2 сон надо убирать, у нас так было если вечером спим то спать ляжет только в 12-1 ночи...
Мы встаём по разному, может в 8, может в 10 если со мной спит ) дневной сон соответственно в 12-13, спим часа три, то есть до 15-16, потом прогулка до садика за старшим сыном, можем гулять час-два, вечером в 21-22 отбой