ЛЕТО, СОЛНЦЕ, ЗАГАР… (все о коже)
Загар -это потемнение кожи, которое происходит в следствие образования темных зернышек пигмента в клетках нижних слоев эпителия.
Ультрафиолетовые лучи поглощаются пигментом. Загорелая кожа позволяет человеку больше времени находиться на солнце.
Загорать лучше в утренние часы: летом в южных регионах нашей страны следует загорать с 7 до 10 часов, в средней полосе — с 8 до 11 часов, на севере с 9 до 12 часов.
Количества тепла, которое человек получает за 5 минут загара достаточно для того, чтобы довести до кипения 4 стакана ледяной воды.
Важно защищать кожу от прямых солнечных лучей, для этого отлично подходят солнцезащитные средства с защитой SPF30 и SPF50
7 февраля 2023 23:13
11 мая 2023 12:48
Девочки, что можно придумать, чтобы загородиться от соседей по даче? Соседи против забора, говорят, что тень на участке им не нужна(( хотя летом солнце высоко, мне кажется и не будет никакой тени...Но они не дают согласия вобщем. А зона отдыха у них … Читать далее
15 июня 2023 18:24
В общем, загорела вся..сперва побаливало тело, потом чесалось..сейчас норм,но спина на солнце покрылась мелкими пузырьками, они высохли и обшелушились.Вопрос, когда теперь можно загорать на 2 слой? Чтоб лег загар, а не сошел шубой (( боюсь, что теперь … Читать далее
5 февраля 2024 11:05
Ура! В конце марта я и Златослава улетаем встречать лето в Адлер
Так забавно, что среди множества городов и стран мы выбрали именно черноморское побережье. Хотя… есть предистория.
Еще в 2012 году, когда я поступила на первый курс медицинского университета, … Читать далее
30 октября 2024 10:31
Раньше 11 редко на море не приходила)) закалка, выработанная годами :)