Девочки, беременела с весом 67 при росте 167 см. За всю Б набрала 13 кг, хотя хотела максимум 8(((( была очень отечная последние недели. И вот сейчас я вернулась к отметке 66. Без диет и чего-либо, просто в роддоме оставила все свои отеки))
Хочу сбросить эти злосчастные 6-8 кг. Знаю я всё про ПП, про спорт и тд. Но спорт пока очень в легкой форме — после КС, а на ПП вес будет уходить медленно. Решила сначала посидеть на диете Любимая, и после нее сразу на ПП. Почистить организм, так скажем, и потом закреплять результаты)))
Боюсь сорваться 😥😥😥разленилась я капец!
Поддержите, плиз. Буду всю неделю отписываться об отвесах и состоянии 😘😘😘
Всем беременяшкам легкой беременности, а всем мамочкам молочка и пусть детки ваши спят сладенько))))
Фото последнего дня беременности и сегодня прилагаю!)
ох терпения здесь и силы воли!!
Спасибо, Юляш)
А можно ли после кс заниматься спортом ?
Ну приседания, выпады и планка — это не сложные гимнастические упражнения. Я потихоньку пробую
А мне врач запретил полгода заниматься, наверное буду тоже по-тихоньку делать упражнения
Удачи!!!! Хороший настрой!! Мне еще 5 надо сбросить и живот
А мне по фото показалось ты совсем худышка)))
У меня ничего особо не улетает)))жду когда можно будет делать обвёртывание и спорт))! Пока только руки качаю)?
Поделись, какие обёртывания ты делаешь?
Я делала с мёдом и кофе! Горячие обвёртывание мне нельзя, из за вен!
Удачки!!! А я подожду пока можно будет спортом заниматься))
Я хочу в июне взять абонемент и хоть на кардио походить)))
Я на магги 10 кило скинула. Еще столько же хочу. Давай со мной с завтрашнего дня
Магги? Пошла читать что это за штука)))
Давай я с тобой морально, главное во время напоминать себе для чего ты на ней сидишь и думать о результате )) буду читать твои достижения ?
Спасибо, Маринка)))
?
Давай, худей, и меня стимулировать будут посты?
Мы пока на св, вес вообще не улетает)))как многие пишут)))
7 кг лишние остались из 19 ти ?! притом что ем все из пп!
По себе знаю, чтоб худеть мне нужен спорт!!! ну или совсем не жрать!
После первых родов вообще 25 лишних осталось, так я не ела после 4 х! вообще ничего, ни яблочка ни сока, только воду, похудела за 2 месяца! грудью тогда уже не кормила! ну там ещё и спорт был.
Вообщем 7-8 кг вообще легко скинешь!!! а потом и я следом?
Пока совсем мало есть не могу, все таки молочко ещё хочется сохранить)
Ааааа, ну ты вообще кремень!!! Не есть после 4??????????????
Я *** ленивая… Ну не могу я себя в руки взять. Сейчас хоть приседы, планка, выпады, пепекаты делаю. А до Беременности вообще ленилась.
В общем, пока держусь)). Если завтра не сорвусь, то до конца досижу точно))
Сегодня сложный день)
Ой это давно было)))! сейчас даже не представляю как я это делала)))!
Сейчас вот пытаюсь печеньки не есть, и каждый день их жру не в меру вообще))!
Тоже почитала что за диета такая Любимая!)не простая она конечно?
Вдохновляюсь тобой, попозже тоже её пробовать буду ?
???
Надеюсь, она меня спасет) Завтра посмотрим сколько воды ушло с меня))
Пиши результаты??
Я пока для себя решила, что взвешиваюсь по пятницам)))
Вес конечно вообще не ахти уходит, грамм 300-400 в неделю?взвешусь только настроение портится)))!
Ждём результатов?✊??
Я как в роддоме оставила 10 так и стоит вес. Кормлю грудью, ничего больше не уходит стоит на одном месте, а надо ещё 5 это точно
Вы вроде Стройняшка))
Да нет, до беременности весила 55 при росте 160 и то хотела похудеть кг на 5 занималась фитнесом, но не успела
За беременность набрала 15 кг ,10 ушло в роддоме
Но ещё надо
На пп вес отлично уходит. Ни разу не медленно.
До Беременности сколько я сидела на ПП вес просто стоял. Не увеличивается, думала, и Слава Богу. Я склонна к полноте очень. Ужасный метаболизм!!! Потому я думаю, что я не похудею особо в течение месяца. А мне хотелось бы недели за 2 хоть 3 кг сбросить.
У меня не то что метаболизм медленный был, но ещё + гормональные проблемы, из за которых собственно я сильно поправилась. Я похудела на пп на 15 кг за 3 месяца.
Круто! Но организм каждого индивидуальный… К сожалению, я так быстро не скидываю(((
Вы не кормите? Просто на гв вес улетает и без диет
Согласна)))
Не знаю я наоборот набрала +7кг на гв???
Я оба раза исчезала, к полугоду, при отсутсвие лишнего веса, теряла много к году ещё больше(
Я тоже на гв не худела. Вес предательски стоял на месте. Как перестала кормить так и скинула
У меня не улетает ?
Что то ничего у меня не уходит?ни туда ни сюда?
Нет. Мы на ИВ, к сожалению
Вот вот счас тоже перешли на ив как 2мес верулась почти в свой вес
Вооот))) я ж не прошу очень много) мне хоть бы 5 кг и уже результат))
Да конечно, у меня только "прилетал", хоть лишнего не ела. Похудела только когда кормить перестала