Девочки, я хоть и редкий гость теперь тут, но к кому, как не к вам, за советом)) Малышу 7 месяцев, мы почти полностью на Гв, не считая некоторых прикормиков. Уже полтора месяца на ПП+спорт+счетчик. С молоком, ттт, все хорошо, не пропало, как я боялась, сынуля растет и ему только лучше, что мама стала кушать правильно, хоть и меньше ))) Изначально казалось, что худеть не получится, что гормоны ГВ не дадут, вес очень медленно двигался. Потом вроде ничего так пошло, почти 12кг уже ушло. Но теперь меня озадачил такой вопрос. Когда ГВ закончится, я перестану малышу отдавать калории и вес остановится? Или у меня уже не будет вырабатываться гормонов ГВ, и я начну худеть интенсивнее? Насколько эти гормоны мешают худеть? Заканчивать ГВ не планирую, как говорится, сколько будет, столько будет. Но вопрос мне не дает покоя. Может кто сталкивался с подобной ситуацией? Понимаю, что организмы разные, но все же… Мне худеть еще очень долго до намеченной цели, вот и переживаю, что будет после ГВ?)) Всем спасибо за ответы!) Напоследок несколько наших фоточек))
Ничего себе 12 кг за полтора месяца! Может изначально вес большой был? Я на ГВ хорошо худею. С первым после гв набрала немного…
Нам 10 и почти на одном гв))не парьтесь)
тут никто не даст однозначный ответ, кто-то на ГВ прекрасно худеет, а после набирает, кто-то на ГВ вообще ни грамма не скидывает, а потом как по маслу, я отношусь ко второму типу, я на ГВ за год гоняла туда-сюда 4 кило и все, никак вес не снижался, даже полный отказ от сладкого+ПП+спорт дал мне за месяц всего -900 гр :))) зато сейчас прет, за пару месяцев ушло 6 кг
Какая вы молодец! столько сбросить?после первого сына я немного поправилась, просто до нормы дошла. Но там я она диете жесткой сидела из-за него и сама все делала. Сейчас вроде не толстею на гв, но и килограмм даже скинуть не могу. Боюсь потом набиру немного
Я со старшей не могла похудеть на гв. Когда гв уже завершили, я резко без диет и без спорта за месяца 3 скинула всё лишнее. А это 14 кг. То есть с 70 до 56 кг.
Я пробовала на ГВ худеть, дуля мне, 5 кг набрала. С дочкой все 10 ?
Сынок отказался от ГВ, вес побежал вниз ☺
организмы все разные. кто-то худеет на гв, кто-то нет. чаще толстеют после завершения потому что привыкли есть больше чем положено, так как тратится на 500 калл больше
Нельзя есть меньше 1200. Испортишь свой метаболизм
норма для женщины 2000, поэтому оставляете все как есть.
Я очень боялась момента окончания гв, почему то была уверена что начну набирать или придется сделать тренировки еще интенсивнее чтоб уравновесить. А нет! Просто перестали и все. Никаких колебаний не было, вес не набрала, тренировки прежние