Гормоны ГВ и похудение

Девочки, я хоть и редкий гость теперь тут, но к кому, как не к вам, за советом)) Малышу 7 месяцев, мы почти полностью на Гв, не считая некоторых прикормиков. Уже полтора месяца на ПП+спорт+счетчик. С молоком, ттт, все хорошо, не пропало, как я боялась, сынуля растет и ему только лучше, что мама стала кушать правильно, хоть и меньше ))) Изначально казалось, что худеть не получится, что гормоны ГВ не дадут, вес очень медленно двигался. Потом вроде ничего так пошло, почти 12кг уже ушло. Но теперь меня озадачил такой вопрос. Когда ГВ закончится, я перестану малышу отдавать калории и вес остановится? Или у меня уже не будет вырабатываться гормонов ГВ, и я начну худеть интенсивнее? Насколько эти гормоны мешают худеть? Заканчивать ГВ не планирую, как говорится, сколько будет, столько будет. Но вопрос мне не дает покоя. Может кто сталкивался с подобной ситуацией? Понимаю, что организмы разные, но все же… Мне худеть еще очень долго до намеченной цели, вот и переживаю, что будет после ГВ?)) Всем спасибо за ответы!) Напоследок несколько наших фоточек))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
AiVi Vi

Ничего себе 12 кг за полтора месяца! Может изначально вес большой был? Я на ГВ хорошо худею. С первым после гв набрала немного…

Пожаловаться
Lyudmila
За месяц на 12 кг?! Пипец. Ну займётесь спортом, упражнениями, вот вам и будет тот же расход калорий что и с гв
Пожаловаться
ДеМка Вика
Lyudmila 
Не за месяц, а за полтора. Спорт присутствует итак.
Пожаловаться
Lyudmila
ДеМка Вика 
Очень резкое похудение
Пожаловаться
Sabina

Нам 10 и почти на одном гв))не парьтесь)

Пожаловаться
Екатерина

тут никто не даст однозначный ответ, кто-то на ГВ прекрасно худеет, а после набирает, кто-то на ГВ вообще ни грамма не скидывает, а потом как по маслу, я отношусь ко второму типу, я на ГВ за год гоняла туда-сюда 4 кило и все, никак вес не снижался, даже полный отказ от сладкого+ПП+спорт дал мне за месяц всего -900 гр :))) зато сейчас прет, за пару месяцев ушло 6 кг

Пожаловаться
LinaG
Я думаю в любом случае набор мышечной массы от физических упражнений компенсирует завершение траты калорий на ГВ. К тому же в 7 месяцев обычно ГВ уже не так интенсивно и на него УЖЕ тратится меньше калорий, чем раньше.
Пожаловаться
Юлия

Какая вы молодец! столько сбросить?после первого сына я немного поправилась, просто до нормы дошла. Но там я она диете жесткой сидела из-за него и сама все делала. Сейчас вроде не толстею на гв, но и килограмм даже скинуть не могу. Боюсь потом набиру немного

Пожаловаться
Татьяна

Я со старшей не могла похудеть на гв. Когда гв уже завершили, я резко без диет и без спорта за месяца 3 скинула всё лишнее. А это 14 кг. То есть с 70 до 56 кг.

Пожаловаться
Ленок

Я пробовала на ГВ худеть, дуля мне, 5 кг набрала. С дочкой все 10 ?
Сынок отказался от ГВ, вес побежал вниз ☺

Пожаловаться
Катя Олексеенко
Ленок 
А через сколько после отмены гв вес начал уходить сразу или прошло какое-то время
Пожаловаться
Николь

организмы все разные. кто-то худеет на гв, кто-то нет. чаще толстеют после завершения потому что привыкли есть больше чем положено, так как тратится на 500 калл больше

Пожаловаться
ДеМка Вика
Николь 
Ну с моим весом у меня норма 1500ккал, я не прибавляю 500 ккал за ГВ и ничего за спорт. Худею со скоростью, как говорится «как в книжках написано». Ни быстрее, ни медленнее других, кто не на ГВ. Выходит после ГВ надо переходить на 1000 ккал, чтоб с ритма не сбиться? Но организму нужно, как минимум 1200 в сутки для самообслуживания, а у меня еще и спорт…
Пожаловаться
ДеМка Вика 

Нельзя есть меньше 1200. Испортишь свой метаболизм

Пожаловаться
Николь
ДеМка Вика 

норма для женщины 2000, поэтому оставляете все как есть.

Пожаловаться
ЛунаЯ

Я очень боялась момента окончания гв, почему то была уверена что начну набирать или придется сделать тренировки еще интенсивнее чтоб уравновесить. А нет! Просто перестали и все. Никаких колебаний не было, вес не набрала, тренировки прежние

Пожаловаться
ДеМка Вика
ЛунаЯ 
Обнадеживающе звучит)) спасибо!)