15 недель и 5 дней. Болит спина и отдоет в левую ягодицу) видимо моё чудо растёт)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Katrin Sych

Спасибо вам

Пожаловаться
Надежда

Сейчас уже ничего… только удобное спальное место и хорошая подушка. Это тоже влияет.
После родов займётесь спиной. Вас скорее всего ее прокачать нужно. Мышцы разбудить и подтянуть… у меня была такая же ерунда.
Только не занимайтесь самостоятельно. Здесь важны специалисты.

Пожаловаться
Надежда

Если не займётесь этим вопросом вовремя, может грыжа образоваться…

Пожаловаться
Jane

У меня так было, ещё и поясницу слева стреляло, нерв защемило, но через день прошло. Потом ещё раз повторилось и пока все тфу тфу

Пожаловаться
Надежда

Видимо у вас защемление в позвоночнике ??‍♀️ чудо тут не при чем…

Пожаловаться
Katrin Sych
Надежда 

И что же делать) может массаж или нельзя?)

Пожаловаться
Эсма
Katrin Sych 

Согласна, защемление нерва и поэтому отдаёт… вам бы гимнастику поделать аккуратно, посмотрите на ютюбе дикуль гимнастика для позвоночника, там спокойные упражнения