Выскажусь , устала , наболело и тп. Я прям уффф, взялась за себя , особо жестко с февраля . ПП, подсчет ккал , 1200-1400. За эти 3 месяца были немного дней , когда отходила от ПП, но все в рамках разумного . На след день разгрузка . С конца апреля … Читать далее
Всем доброй ночи! Столкнулись мы с очень неприятной проблемой РПП( Расстройство пищевого поведения) у дочки . Дело в том, что она всегда была худышкой, занималась гимнастикой, а потом бросила занятия года 3 назад и очень сильно поправилась. Потом немного … Читать далее
Тема похудения
Ну что ж...минимальный вес у меня был 67,4.
В декабре словила себя на диком выгорании. Ничего не хотела делать. Праздники тд.. свекровь прилетала) короче не хулела ни хрена 😄вес был 69...думаю ну уж все. Отдохнула и пора в бой. Но как … Читать далее
Мы еще сдавали на углеводы.Выяснилось, что нехватка фермента, перераьатывающего лактазу-лактазная недрстаточность.