Диету я отложила!!! Но стараюсь правильно кушать! Вес не набираю (многие прям утвердили что вернётся)!!! Ещё я вступила в марафон до декабря, на систему -60!!! Вот такие новости у нас хорошие) а как у вас девочки? Фото в ком.
11 марта 2014 13:36
Проект«Давайте познакомимся поближе»Сегодня у насДемоноваmavridika.baby.ru/
1. Алёна, здравствуйте! Сколько Вам лет? Расскажите о себе.Всем ПРИВЕТ!!! Меня зовут Алёна. Мне 30 лет. Я — дочь военного! Это очень повлияло на мою жизнь. Как на характер, … Читать далее
20 февраля 2025 07:36
В этот раз хотелось, чтобы был чёткий план, а именно чтобы роды были не «одна в палате», а «со мной доктор», «я знаю, что мне помогут „
И я ни капли не пожалела ни о выборе роддома, ни о выборе доктора. Если бы не боль — можно было бы назвать роды идеальными, … Читать далее
22 февраля 2025 21:05
Всем привет
Хочу просто выговориться
Не спится мне
Лежу реву
Думаю о своей жизни
И не понимаю, зачем я живу? Зачем жить дальше?
Выросла в неполной семье, росла без отца. Без любви. Родители разведись, когда мне было … Читать далее
Хочу просто выговориться
Не спится мне
Лежу реву
Думаю о своей жизни
И не понимаю, зачем я живу? Зачем жить дальше?
Выросла в неполной семье, росла без отца. Без любви. Родители разведись, когда мне было … Читать далее
25 февраля 2025 12:52
Я месяц на диете посидела, минус 10 кг) Сейчас контролирую питание и не ем после 19 часов. Второй месяц без диеты, всё нормально) Тебе удачи!!!
Ох) спасибо) и вам тоже)
Колись что за диета? Я не могу не есть булки???
Спасибо) Иногда так хочется не просто поесть, а нажраться))) У меня на нервной почве немыслимый аппетит просыпается. Но уже получается контролировать!
?тут то легче))) голодать сложнее)
10 дней это не плохая разгрузка, теперь кушай травку и отварное мясо и спорт, а вес вернется если дальше кушать и ничего не делать, не сразу а через месяц два точно!
Я в марафоне до декабря месяца) вес падает по тихонечку) я не сдалась, просто выбрала разумный подход) а про разгрузку в точку?
Щас главное не набрать все скинутое, а так вы молодец я бы не смогла столько просидеть!!!
У меня в друзьях есть Бинтик Зелёнкин. Напиши ей) может ещё возьмёт)
Ты сдалась??? А я завтра сяду на ту диету
Нет не сдалась) худею дальше другим принципом) а тебе удачи)
Ну ладно, на -60худанешь
Верьте в себя и все получится! Вы молодец, лично я бы на такой диете и дня бы не просидела))) сейчас весна и организму тяжело, но скоро лето и солнечные дни придадут Вам силы! Я вот три недели на пп, сегодня попробовала зефир в шоколаде и уже не лезет, привыкла к другой еде. Моя знакомая на Дюкане худела, там много рецептов вкусных и не голодаешь. Это как вариант)))
Ты сдалась?
Нет) но диету не хочу! Я на системе, вес продолжаю терять)
Какая диета?
Не диета. Система -60
Я ждала посты…
Многие на минус 60 очень хорошо похудели, и вы своей цели добьетесь!!?
А чего отложила?))
Да фиг знает
Тяжело?
Морально очень. А так нет вроде)
Вот