Всё таки какая взаимосвязь бывает в организме, жуть.
В кратце и по порядку.
С прошлого лета иногда болит спина. Ребёнка поднимать и бла-бла-бла. Ок, сходила к врачу, все вправили, потом опять и опять… Пошла обследоваться. Короче если коротко, Хондроз есть у всех с 10 лет, но у меня ослаблены мышцы спины, поэтому позвонки иногда вылетают. Надо заниматься ими, но аккуратно, чтобы позвонки остались на месте.
Тут был момент затяжных 2-недельных нервов, начались моменты нехватки воздуха. Первый раз вообще испугалась, вдвоём с сыном дома, подхватить его некому если что на пару часов, муж в командировке. Что я пережила тогда, описывать не буду, страшно это. Обошла всех врачей по этому поводу начиная со скорой сначала, заканчивая ЛОРом (простуда до этого была). Даже МРТ шеи делала. Все в пределах нормы. Невролог сказала, мол на почве стресса, Прописала Персен и Магнелис, вроде отпустило немного. Ок. Прошла неделя — экстрасистолы прям каждый день и по несколько за день (погуглите кто не в курсе). В неотложке меня помнили с тех пор, как с удушьем вызывала. Успокоили — нервы + поменьше кофе (в январе ЭКГ сделано, по другим причинам — Диспансеризация, все в норме).
Вернёмся в начало — мышцы спины. Как только появилась возможность, пошла на ЛФК. Сегодня второй раз была, не вдаваясь в подробности выяснилось, Что ВСЯ эта фигня была из-за позвоночника (а в частности из-за излишней подвижности позвонков в связи с гиподинамией мышц спины). Млять. Я реально за это время чуть не чокнулась. А надо было просто пойти на ЛФК.
ИТОГ. Все вроде наладилось, занимаюсь спортом, чего и всем желаю. Не запускайте себя.
Вот-вот! С позвоночником многое связано. Я обратилась к врачу с жалобами на боль в сердце. Все процедуры сделали — все ок. Направил к неврологу, там прописали массаж. Жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Перестала болеть спина, сердце.
У подруги несколько лет головные боли, бессонница. Выяснилось что это остеохондроз шейного отдела! Массаж и все годы мучений забыты!
Согласна, в идеале раз в квартал
А мне сказали максимум раз в пол года. Но по сути, действительно раз в квартал. Потому что боли начинаются вновь примерно через это время