Скоро лето...кто

?????

??????

Я себе скачала приложение с этой диетой на телефон. Вот никак с духом не соберусь, чтобы начать. Там конечно жестко. Обед с ужином перепутал — начинай сначала. Вы сколько скинуть хотите?

5 кг хочу, но мне важны именно объемы. Вес у меня и так не большой) Ну кстати, за один день у меня ушло 1 кг 300 грамм. Вода выходит. а что за приложение не подскажите?

О, я только закончила её. Минус 8 кг.

Вот это результат!!! Класс!!! А объёмы уменьшились???

Да, объемы заметно ушли, все очень удивлены. Но два дня питалась уже вне диеты, более менее правильно. И сразу по лицу заметно, что поела))))

В плеймаркете в поисковике "диета магги" наберите, там их куча. Ну удачи вам) Мне надо 6 сбросить до добеременного, а в идеале 10))

Возвращаются кг??????

Спасибо, посмотрю)

Да(((( я два раза в год сижу на ней.

Хм… вот это не очень хорошо… мучаться месяц, чтобы потом за два дня вернулось… а питание после диеты у вас какое? Сладкое, жирное, мучное едите?

Сладкое да, жирное нет, мучное редко. Но я на Магги не мучаюсь. Мне на ней нравится питаться. Довольно-таки вкусно. Яйца я вареные не могу есть. Я их в микроволновая жарю. Овощи не просто варю, это жуть, а запекают в пакете вместе с курицей и прованскими травами… в день, когда лаваш можно, делаю шаурму из того, что там можно. В общем мне вкусно, только рыбу не умею готовить вкусно на диете, надо ж без сыра и соусов((((( раньше была каторга для меня, но теперь дошло, как можно из этого сделать вкусно))

Наверное это все сладости:((( я впринципе всегда питаюсь достаточно правильно, жирное вообще что лет не ела. Но вот сладкое и всякие баранки это кошмар, так и манят и в основном на ночь:((( я на магги мучаюсь))) надеюсь, что это первую неделю так сложно, чувство голода постоянное и слабость, вечером вообще голова только и думает как бы бараночка какую-нибудь хоть самую маленькую съесть. Но то что придётся начинать все по-новой конечно останавливает. Надеюсь выдержу) а вы молодец, у вас прям вкуснятина))) может первая неделя такая, но пока меню какое то скучное)

Ну да, первая самая тяжёлая. Если бы можно было, я бы на ней и жила, но нельзя ж)))))) но кстати, физ.нагрузки не могу на ней делать, мутит сразу и сердце стучит как сумасшедшее, хотя ещё и витамины пью дополнительно всегда.

Ну впринципе да, мне она и понравилась тем, что впринципе рацион не плохой. И я физ нагрузки не могу делать:(( сегодня на площадке с ребёнком еле на горку залезла:((

Ну удачки вам)))

Спасибо)))

Как вес на ней уходит ?

За 4 недели 8 кг, объемы очень заметно уходят.

Классно, тоже попробую )