Девочки такой вопрос: не бывает ли у вас чувства усталости от пп? Надоела до жути эта зациклиность на рецептах, на курогрудке, на воде, на приеме пищи по времени, на взвешивании пищи и подсчете калорий и в конце концов на срывах. Что делать и что делаете вы в такие моменты?
Ну пп вообще не для слабаков)))
Не если пп не для слабаков, то что говорить о диетах )) ?
Диета вообще для куриц, которые сначала годами нажирают, а потом хотят скинуть все за 2 недели?
Вчера вечером прям заканючила, что хочу вредность вкусности скушать… Перетерпеть, на утро норм.
Спасибо гляну
Да и в временем не заморачивалась, ела маленькими порциями ну не менее пять раз в день
По этому надо устраивать загрузочные и разгрузочные дни. Пп это не диета, благо сейчас много рецептов
Да я пеку пироги, кексы, маффины и т п но вот что то надоело вообще всё
Загрузы бывают и огого какие )))
?