Девочки, как похудеть девочке, которой 9 лет? У нас нормальная семья, которая ведёт здоровый образ жизни, овощи фрукты в приоритете. Готовлю вкусно… Но моя дочь абсолютный противник нормальной полезной еды, она практически никогда не ест то, что я готовлю. На вопрос, что тебе приготовить — ничего… Сладкое зато у неё в почете! Хотя у меня условие, что сладкое только после нормальной еды. В школе у них на выбор всегда — пицца, блинчики, бутерброды — короче то, что я не могу контролировать, и то, что не полезно. Весит она уже 37 кг, фигура красивая, но живот выглядит не очень. Я сама вешу 50 кг, и не могу получается своим примером своей девочке ничего дать…
21 мая 2018 01:11
А то, что у нас аллергии никакой нет) и не было. Хотя вся наша поликлиника в 100 голосов твердила об атоп дерматите. А у нас (и была) пищевая непереносимость тех или иных компонентов пищи. И лечится это не аллергологом (все эти тесты Ig в данном случае … Читать далее
5 февраля 2024 10:20
Индевор - молодой Морс.
Для любителей качественных неторопливых мрачноватых английских детективов.
Просто открытие для меня. Шедевр.
Какой сценарий, съемки, какая режиссура - там в каждой серии новый режиссер.
Досматриваю последнюю … Читать далее
Для любителей качественных неторопливых мрачноватых английских детективов.
Просто открытие для меня. Шедевр.
Какой сценарий, съемки, какая режиссура - там в каждой серии новый режиссер.
Досматриваю последнюю … Читать далее
28 мая 2024 22:00
Девочки, реально ,скоро депрессия будет. Родила в феврале, кормила грудью, сейчас на смешанном кормлении, вес как был после родов, так и стоит, объёмы немного ушли, но всё равно, всё обрюсшее, целлюлит везде, на ногах, животе, руках. Всё мягкое. Мне … Читать далее
25 июня 2024 22:08
Девочки, мне 39 лет, в феврале родила первенца долгожданного. Всегда была стройная, занималась спортом , единственное до беременности года 2- 3 не ходила ни куда, но держала себя в форме. А сейчас после родов, лишние 7-9 кг, прошло уже 5 месяцев почти, … Читать далее
31 июля 2024 22:33
+2
Сегодня день третий как я пытаюсь кушать осознанно и больше двигаться. Хочу похудеть, хочу быть здоровой, спортивной, активной. Знаете, чтобы люди удивлялись, такие типа Воу, у тебя трое детей. Да ты отлично выглядишь!
Завтра попробую замеры сделать … Читать далее
Отдать в спорт, на танцы. Сладкое вообще не покупать, только на праздник и ограниченное количество, в школе поговорить с учителем, что дочка питаться не будет тем, что там предлагают. Давать с собой контейнеры с едой
Это гормоны уже шалят возможно
Тоже думаю, как вариант. Мне кажется, что у неё уже перестраиваемся организм
Отстать от девочки) Лет в 14 сама к этому придёт! Если девочка хочет, то отдайте в спорт, какой ей по душе!
Я тоже думала отстать, но вдруг потом хуже будет. Отношения важнее. А это всё-таки ее здоровье...
Мне кажется, запретами только усилите тягу ко всему завешенному( возможно, по сб готовить вместе что-то вкусненькое! И, конечно, никогда не говорить ей, что она толстая!!! Будьте мудрее — начните вместе ходить на плавание, например, или на роликах кататься! В лес на великах! Блин, да в 9 лет весь лишний вес, если он есть, уйдёт быстро, если подключить спорт и без урезания в еде!
У меня мама дочку так раскармливала, а я ругалась, а она мне в ответ орала что мне еды жалко, в итоге сейчас ноет что колобок и жалеет что меня не слушала! Сидит на диетах, но с учебой это очень сложно! Лучше сейчас начать, чем потом плоды пожинать
Спасибо! Да, знаю, что с запретами только хуже, у нас девочка с характером! Она довольно активная девочка, велосипед, ролики, самокат — она любит это. Она по комплекции никогда не будет худышкой, к сожалению...
Вот и я боюсь, что потом может быть сложнее! Но важно ещё не потерять золотую середину и сохранить мир в наших отношениях
Отдайте в секцию спортивную + домой не покупайте сладкого вообще ничего.
И что значит ничего не можете дать своим примером? Как раз можете — 50кг хороший вес, если только у вас рост не 110см.
Спасибо! Буду стараться! Рост у меня 165 см
Спасибо за советы! Наверное, мне ещё нужно учиться и учиться быть мамой...
Никаких сладостей и вредностей ни до ни после нормальной еды! В школе ей же не бесплатно дают, вы видимо денежки даёте, так давайте с собой кушать и будет счастье! Все в ваших руках!
Да сейчас дети такие, что засмеют если со своей едой прийдет(((не нужно этого делать, она взрослая девочка объясните доходчиво ей
О! Никаких денег, иначе ещё конфеты пойдут… Это в школе у нас такое питание, сама в шоке!
Ограничения это важно, но все таки я за то, чтобы занять ребенка. Все мы часто едим из-за безделья. А так, кружки, секции и уставать будет и кушать особо некогда. А вж если на секции увидит пример, спортивных девочек, сама перестанет за сладким тянуться. А запретом Вы ее только обозлите.
Да, абсолютно согласна с вами! Будем искать какое-то спортивное занятие, которое будет ей по душе
У меня была одноклассница, в 3-м классе, пухленькая. Не жирная, а так кругленькая слегка. Ее мама записала на танцы, ни переехали в другой район, а когда я ее через пол. года встретила не узнала. Осанка какая, стройняхой стала. Газа горят. А раньше все время чипсы жевала, мы все удивлялись, сколько их можно есть.
Сегодня смотрела прямой эфир тренера как раз на этот вопрос она ответила, что нужно убрать сладкое и заняться спортом.
Какой у девочки рост?
133 см
Молодцы, что худеете? Как вы мотивируете? Я уже что только не говорю, нет стимула у ребёнка
Это хорошо, что сама понимает. А моя вроде и понимает, только не может без сладкого все равно, прям зависимость кака-то. Сказать, что она много прям его ест — не могу, но она отдаёт такой еде больше предпочтения, чем нормальной здоровой
гимнастика, цирковое искусство, плаванье… )))
Дома сладкое вообще не храните даже. Пусть ест норм еду. Пока вы с мужем будете употреблять, она так и будет. Пусть проголодается))
Мы с сыном на системе -60Екатерины Миримановой, если хотите пишите в личку расскажу примерно что да как
У меня сын очень подвижный и не худеет все равно
Вот и у нас летом лучше обстоят дела — бассейн, велосипед, самокат. Тоже думаю, может гормональная перестройка уже, но так рано ещё...
сами с мужем худые..
+++
А так-отдайте на танцы, спорт
Количество еды в тарелке, очень небольшое, поверьте. Я сама ем небольшими порциями и ребёнку также немного накладываю. Я не пойму просто, она вроде и ест немного, и двигается много, и при этом вес или стоит на месте или идёт вверх вообще