Что блин за

Жирок есть помоему, напрягаю руку а снизу ещё немного остается того что трясётся

Ну трястись кожа может… Обычно если верх худеет… то весь… а это второй подбородок… грудь… руки… и ближе к талии… Можно растирать ладошками… если жирок есть… то он медленно но верно будет уходить… Разогревающие мази улучшат процесс если вам их можно… сделайте скраб для ванны кофейный и при приятии душа растирайте им проблемные места :) Но только не отжимания :)))

Спасибо большое, я попробую)))

Эх(

Причем фигура становится Красивая, но руки блин всю картину портят. Мне и фитнес не помог, правда я только 3 мес занималась. Но полгода бассейна также особо эффекта не дал...

Ууу, я туда ещё не скоро доберусь

Красотки мы короче)

Хи хи

Массажи разогревающие помогут убрать жирок кожу подтянуть. Только нужно быть уверенной в здоровье своём :) и упражнения именно на мышцы живота… они живот в тонус приведут… делать так чтоб кожу жгло :))

Вот вот, ноги скоро как спички будут а руки жирные, ппц…

Массаж делайте этой зоны, после ванны любым кремом

Можно попробовать кстати, я делала всего тела а руки нет)

Я так убирала ноги, у меня они проблемные они были, руки как-то сами ушли от упражнений

А какие вы упражнения делали??

У нас в зале большая часть разминки с гантелями