Совместный сон с ребенком является одним из основных принципов естественного родительства, наряду с длительным грудным вскармливанием, ношением на руках, высаживанием, отказом от прививок и промышленного питания. И именно эта тема все еще остается одной из наиболее обсуждаемых и критикуемых, в то время, как, например, о пользе грудного вскармливания давно уже никто не спорит, а ношение на руках и в слинге становится обычной практикой во многих семьях. Предлагаем обсудить основные аргументы против совместного сна — объективно и без категоричности, поставив в один ряд с принципами естественного родительства также и жизненно важный принцип «главное – без фанатизма».
1) Пожалуй, самое распространенное сомнение относительно совместного сна – это возможные трудности в будущем, связанные с переходом в отдельную кровать подросшего ребенка.
Это одна из любимых страшилок, которыми пугают мам педиатры и старшие родственники. Сводится обычно к железному аргументу в духе «вот потом проблем не оберетесь, вспомните мои слова». На практике, конечно, невозможно узнать, как оно все будет, когда ребенок подрастет, особенно если в семье нет старших детей. Поэтому, если вы всерьез опасаетесь, что ваш ребенок до школы будет приходить к вам спать, и что вам это будет очень мешать – подстрахуйтесь заранее. Варианты, как это сделать:
— постепенно приучайте ребенка к его кроватке, укладывая туда спать на первый сон, и забирая к себе ближе к времени обычного первого просыпания. Позволю себе привести здесь и далее опыт нашей семьи. Мы начали делать так с полугода (сначала – иногда, потом регулярно), сейчас сыну полтора года, и он прекрасно засыпает сам в своей кроватке и спит около 5-6 часов. В это время он начинает ворочаться, я мгновенно просыпаюсь (слышу его «ворочание» через радио-няню) и забираю его к себе, где он и спит еще 5-6 часов.
— сделайте кроватку любимым местом ребенка, связанным только с приятными ассоциациями. Например, оборудуйте в ней пространство для игр. Или сшейте вместе постельное белье. Наш сын обожает свою кроватку, потому что в ней есть гамак и веревочная лестница (разумеется, убираемые на ночь), матрас из гречневой лузги, который приятно шелестит и по нему здорово топать и лежать на нем, а также потому, что постельное белье он шил вместе со мной. По случаю было сшито из такой же ткани еще и игрушечное белье для пупса – теперь укладываем спать сначала пупса, потом ложимся сами.
— ритуалы отхода ко сну проводите в той комнате, где стоит детская кроватка, даже если потом вы положите ребенка спать в свою кровать. Массаж, колыбельная, ароматерапия создадут нужные ассоциации именно с помещением детской, и в будущем это очень поможет в деле перехода в отдельную кровать.
2) Отсутствие личной жизни родителей.
Обычно это сомнение посещает родителей в самом начале пути естественного родительства. Наличие ребенка в семейной постели кажется нерушимым препятствием к физической близости родителей. Однако на практике совместный сон с ребенком лишь обогащает интимную жизнь, ровно также, как появление ребенка обогащает жизнь в целом. Механизм прост: вы начинаете намного больше ценить моменты близости и уединения, которых становится меньше, да – но разве дело в количестве. К тому же (хотя возможно, именно в вашей семье все не так), в большинстве случаев желание близости не приходит в 5-6 часов утра, а скорее имеет место в момент укладывания спать, и способ, описанный выше – укладывание ребенка на первый сон в его кровать – отлично решает и это возможное затруднение.
3) Риск придавить ребенка.
Привожу здесь только лишь потому, что очень часто приходится это слышать, в том числе и от педиатров. Риск есть только в том случае, если мать или отец находятся в состоянии глубокого наркотического или алкогольного опьянения, принимают сильнодействующие лекарства. Также существует определенный риск, если вы используете много перин и подушек – ограничьтесь одной подушкой для себя и одной для мужа, ребенку подушка не нужна как минимум до года. И конечно, следите за тем, чтобы размеры матраса четко соответствовали размерам кровати. Отдельный момент – когда в семейной кровати спят несколько детей, и теоретически старший ребенок, не настроенный на младшего так чутко, как мать, может его задеть во сне или, например, пнуть. Теоретически. Поэтому в целом при появлении младшего ребенка старшего рекомендуется все же переводить в отдельную кровать, и готовиться к этому заранее – см. пункт 1.
Поскольку естественное родительство — удел думающих родителей, не лишенных критического мышления, то и любые возникающие при организации совместного сна сложности всегда можно разрешить мягким путем, не отказываясь полностью от всех преимуществ такого подхода.
Желаем вам приятных совместных снов!
Оригинал статьи с комментариями доступен тут
См. также «Оно вам надо? 15 основных постулатов естественного родительства»
См. также «Естественное родительство: 10 минусов системы»
Следуя природным инстинктам,
Ваш БиоИнстинкт
Ребенок в супружеской кровати обогащает интимную жизнь????? Какой идиот это писал????
Я вообще не пила во время беременности и ГВ, люблю спать на жесткой кровати, после того, как чуть не придавила ребенка у меня мыслей не возникало спать с ним вместе. А вот девушка у нас рядом живет, придавила ребенка насмерть (глубоко религиозная семья).
Считаю, что ребенка с собой в кровать кладут мамы лентяйки, которым в падлу вставать к любимому чаду. И подобными статьями они оправдывают свою лень.
Опасно это, все таки.
На самом деле нужно прислушиваться к себе, конечно. Если мамочка понимает что спит как убитая — возможно лучше не рисковать. У меня по-другому, я до рождения сына спала — пушкой не разбудишь, а после стала просыпаться на малейший писк. Поэтому не было страха совсем. Но — главное без фанатизма!