Всем привет, добрые бэбирушечки и не очень! )))
В последнее время в прямом эфире и в уведомлениях всё чаще стали мелькать записи о правильном питании, о тренировках, о спорте — т.е. о похудении! Многие девочки делятся своими успехами, рассказывают, как им удалось избавиться от лишних кг и показывают свои фигурки «до» и «после». Кто-то активно интересуется этими записями, кто-то проходит мимо, на у кто-то начинает нервничать и нападать на этих девочек со словами «Вот вы достали!» и т.п. Я не буду ни критиковать, ни защищать ни одну из данных категорий участниц, а расскажу про себя.
Наверное, всю свою жизнь я думала: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?»
Но вот наступил февраль и в ленте появилась запись одной девушки и моего города о том, как она после КС на ПП и домашних тренировках похудела на 4 кг за месяц! Именно благодаря этому посту я наконец-то очнулась: «Ну а почему я до сих пор ничего не делаю?» Именно этот пост о ПП стал тем толчком (=волшебным пинком), которого мне так не хватало. И вот с 28 февраля я тоже перешла на ПП (готовлю отдельно себе и мужу с сыном), стала делать дома различные упражнения. Хвастаться не буду, т.к. процесс еще не завершён, но результаты уже есть!
Записи о ПП и о похудении на бэби.ру стали для меня отличной мотивацией!
Так что, девочки, ну если вам надоели посты о ПП, о хвастающихся девочках, то жмите на «х», никто же не заставляет вас читать и комментить их! (я вот тоже просто закрываю уведомления о тех записях, которые мне не интересны).
А вам, худеющие девочки в трусах и купальниках, я хочу сказать «спасибо»! Ведь именно вы каждый день доказываете, что если взять волю в кулак, настроиться, то обязательно всё получится!
П.с. Мы тут с группой девочек объединились и каждый день в ЗП рассказываем о своём питании, о тренировках за день! Представляю, как бы на нас накинулась общественность!
Спасибо за внимание!
я тоже хочу начать, но все никак не получаю такого вот волшебного пинка(((( научил бы кто)))
А что за диета?
ПП — это правильное питание, не диета. это отказ от жареного, жирного, мучного, вредного сладкого (я, например, ем финики, немного мёда). Готовлю себе многое на пару, на ужин в основном белок (курица, рыба). Вообще, про ПП очень много информации в интернете и очень много есть рецептов действительно вкусных блюд. Еще я сделала себе режим питания — завтрак, обед, ужин и перекусы в определенное время.
так это злятся жирные свиноты, читающие очередной пост о похудении и в это время поглощающие трехэтажный бутер с копченой колбасой и майонезом. Зависть ничего больше)))) Я хоть стройная и спортивная, но всегда с интересом читаю посты о девочках которые смогли привести себя в форму из очень запущенного состояния. Мне приятно смотреть на целеустремленных, красивых, здоровых людей
Мне кажется эта тема всегда и для всех актуальна, ну какая девушка женщина не думает о фигуре и внешнем виде, не понимаю тех кто кидает помидоры
чего на таких обращать внимания? У них что не комментарий то яд. Мне кажется такие посты должны мотивировать других вот и все) Ну и самомотивация)
жмите на «х» в прямом и переносном смысле))
Вот потом из за куриц все уходят в свои мини группы в whats app,
Я об этом думала кстати
Вот поэтому потом скучно становится, очень много кто ушел и читать не кого
Не решила не пойду. Поспала утром мудрые мысли пришли))))
Вот и правильно
Для худеющих есть всякие диета дайри и калоризатор. Там такие посты будут уместны.
Но если людям нравится — пусть пишут.
Правильно говоришь. Тоже таких не понимаю.