Спорт и беременность.

Девочки, кто чем занимается во время беременности? До Б ходила на Зумбу, сейчас нельзя. Замену не нашла. Гуляю и всё. Бассейн не подошел, очень сильно флора на него реагирует, молочницу выдает.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина Исаева

Я в аквариусе видела йогу для беременных)

Пожаловаться
Ксения
Ирина Исаева 

Да? Надо сходить, мне бы удобно было, прям рядом с работой.
Спасибо)

Пожаловаться
Елена
Пилатес, йога для беременных, вообще в фитнесс клубах много программ для беременяшек?
Пожаловаться
Ксения
Елена 

У нас только один спорт-клуб предлагает индивидуальные занятия с тренером для беременных, программ как таковых нет. Попробую хоть йогу поискать