Девочки, делитесь кто как спасается от боли в пояснице?? Сегодня 1 день такое, что вобще она болит( причем и идти в нормальном ритме невозможно и сидеть невыносимо( охота просто зарыдать!
Боль в спине!
Комментарии
Актуальные посты
20 февраля 2025 04:45
У меня есть свой взгляд, но хочу послушать вас/ ваши истории, может, связанные с этим) я на данный момент прохожу переподготовку и хотела поступать еще на полноценное. Так вот, встал вопрос - гос или не гос, но однозначно СДО)))долго думая и выбирая, … Читать далее
20 февраля 2025 07:36
В этот раз хотелось, чтобы был чёткий план, а именно чтобы роды были не «одна в палате», а «со мной доктор», «я знаю, что мне помогут „
И я ни капли не пожалела ни о выборе роддома, ни о выборе доктора. Если бы не боль — можно было бы назвать роды идеальными, … Читать далее
22 февраля 2025 03:55
Была вчера в роддоме, теперь хоть знаю где он находиться :) Консультировалась с главврачом по способу родоразрешения, она посмотрела мои документы, выписки по манипуляции с шейкой, спросила какая это попытка эко, услышала что 9 перенос 🙄 спросила как … Читать далее
22 февраля 2025 10:04
Девочки, подскажите. Собираюсь после работы ходить на занятия йогой в Москве. Дорога от дома (область), до работы 1,5 часа на общественном транспорте. Возить громоздкую обувь (кроссовки) с собой желания нет, потому что спина будет болеть и тяжело. Есть … Читать далее
Массаж и теплый душ
Может бандаж пора? Спроси у своего гинеколога
Я уже об этом подумала. Вот если завтра так же невозможно будет то побегу на прием!
А тебе делали уздг?
У меня болит спина при ходьбе, когда долго сижу за компом и лежу на кровати, спасает только бандаж.
Занималась сама по ютубу.
Я только гимнастикой и йогой спасалась, тоже сильные боли были.
У меня тоже ужасные боли, у меня и до этого проблемы со спиной, нт сейчас просто невыносимо, бандаж ношу, по вечерам в ванной теплой лежу, легче, но ненадолго ((