Как справиться с плохими мыслями?

За мою беременность было очень много слез, потеря близких, вечный стресс и переживания.Сама по себе еще человек эмоциональный и все близко воспринимаю к сердцу. На узи с ребенком все хорошо, но как все плохое вынести из головы незнаю ((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Я рукоделием занималась в такие моменты))) связала дочке на выписку пледик красивый крючком, чепчик, пинетки и кофточку))) Может и вам заняться чем-то в этом роде?))

Пожаловаться
Бабафиса

Вообще о плохом не думалось. Родов конечно боялась. А вы подумайте что от ващих страхов, и ребенку страшно. Зачем пугаете дите?

Пожаловаться
Алена

Я тоже такая, сама по себе очень впечатлительная, а сейчас вообще-переживаю по любому поводу. Но теперь говорю сама себя, что внутри тебя маленькое чудо и надо отгонять плохие мысли ради него)) стараюсь отвлекаться, смотреть доброе кино и хорошие мультики))

Пожаловаться
Евгения

Переключиться. Найти занятие по душе. Я ходила в бассейн и ща занятия для беременных. Меньше сидеть дома.

Пожаловаться
Русскаяженщина

Может в церковь сходить, как вариант и всех раздражителей из своей жизни убрать, общаться только с позитивными людьми)))

Пожаловаться
Lenochka

Заняться чем нибудь, например ремонтом ? очень отвлекает ))

Пожаловаться
Виктория
Lenochka 

Насчет ремонта согласна, но увы он уже закончился:-D:-D:-D