Для бомбящих, сразу предупреждаю, текст, написанный ниже — это личный опыт, не значит что у вас опыт такой же, как и не значит, что ваш опыт более правильный.
К моей подруге после родов пришла домой пришла потронажная врач и выдала ей список того, что нельзя есть кормящим матерям — а4 мелким шрифтом, у моей подруги это листок целый год висел на дверце холодильника и она ждала момента, когда же закончит кормить. Целый год она изучала цвет и фактуру какашек, прислушивалась к каждому пуку и кряхтению в кроватке. Ее дочка старше моей на полгода, надо сказать, что видя эти мучения со списками, укропной водичкой, ежедневными взвешиваниями до и после кормления — я не хотела кормить и за беременность не прочитала ничего о грудном вскармливании.
В первые 3 дня в роддоме, сидя с присосавшейся младеницей я прочитала все сообщество лялечка в жж и сайт milkmama, поговорила по скайпу с сестрой из Германии, у которой кстати 4 детей, и решила, что у меня будет проще -по принципу «как пойдет».
Я НЕ соблюдала диету кормящей матери — «пшенка, овсянка, печенье мария». Разумеется первые пару недель я не ела ананасы, копченую колбасу и клубнику, потом постепенно стала есть все, когда дочке было 3 месяца я добавляла клубнику в утреннюю овсянку, о ужас, на молоке. Я ела и торты, и пирожные, и мороженное, и бананы, и сало… да я все ела ))) Где-то в ее 9 месяцев меня что-то переклинило, и я решила повегетарианствовать, постепенно исключив из рациона мясо и рыбу. Жила так полгода, мне понравилось, потом начала ходить в зал, заниматься на массу, и моему организму стало грустно без животных белков.
Я считаю, до введения прикорма, край — до перехода на общий стол ребенок должен попробовать все продукты с молоком матери, так возможно, у ребенка потом лучше будет усваиваться взрослая еда и не будет аллергии на непонятно что.
У меня есть знакомый, он прекрасный малышовый педиатр в Израиле, и выгнав патронажную сестру со словами — в ваших услугах не нуждаюсь, я набрала ему и мне открылась истина — то, что принято лечить в России всем, от укропной воды и заговоров, до моднейших биодобавок и называется «колики» на самом деле в большинсве случаев естественный процесс, который «лечится» массажем, выкладыванием на живот (чтобы укрепить мышцы пресса), плаванием, и ношением в слинге. С дочкой я никогда не пользовалась лекарствами «для животика», не докармливала ее смесью, не поила насильно водой, пока она сама в полгода не начала ее пить. Я конечно немного нервничала, когда педиатр на приеме говорила мне — «о, мало весит, дайте срочно крион, элкар, и смесь, или яблочный сок для набора веса в 3 месяца» ?. А потом я уехала с ребенком на море и для того чтобы взвесить ее раз в месяц ходила в платную клинику — где мне говорили — ну и что, все люди разные, почему же дети должны быть одинаковые?
Считаю, что ГВ с дочкой вполне себе удалось, я не ограничивала себя, не страдала от авитоминоза, путешествовала, отдыхала, работала, занималась спортом и кормила ее до 2 лет.
Когда у моей подруги родилась вторая дочка, моей было полтора, она сказала — ты знаешь — я не вижу разницы, что моя, что твоя здоровы, бегают, развиваются, так какого черта я себя год мучила этой гречкой и взвешиваниями. И ну надо же, ей досталась копия моего ребенка — которая висит на сиське часами и не берет бутылку от слова совсем, подруга слегка в шоке, но теперь у нее на холодильнике висит новый листочек — ЭТО ПРОХОДИТ! ОНИ ВСЕ КОГДА-НИБУДЬ ВЫРАСТУТ!
И ей нравится кормить и не ограничивать себя, только боится, что втянется в процесс и будут потом как я до 2 лет сидеть за столом с трезвенниками-язвенниками))
аллергия или нет вы узнаете только по факту. бывает что у ребенка аллергия на глютен (мука, хлеб, овсянка), а апельсины нормально переносит
Я одно скажу, своя голова должна быть и каждый ребенок показом все переносит, надо от ребенка плясать
я удивляюсь когда «профилактически» сидят на диете начиная с двух полосок
Каждый по своему с ума сходит)))) если диета не вредна то ради бога,,,, но я лично сторонник беременным питаться по полной, чтобы ребенку всего хватило наверняка, с гв у нас были продукты которые я не ела ну ребенка просто спал было понятно уже как говорится
В общем при любом раскладе я диету понимаю только по состоянию здоровья больше никак
Не обчень жесткая диета до 3 месяцев, до полугода придерживаться определенных правил, с полугода и далее никакой диеты.
два ребенка — два разных режима питания было во время ГВ… но при этом выявлены почти все пищевые аллергены детей… со вторым к сожалению 2 года не пила кофе от слова СОВСЕМ, потому что даже маленькая кружечка рано утром — и дитён до 5 утра скачет и скачет)))) со старшим полгода посидела без кофе и потом начала пить в своем режиме (низкое давление, кофейный наркоман)
из полезных навыков — помню что ела последние три дня, что лежало в холодильнике последние три дня и что и где могли дети стрескать за последние три дня)))) у старшео то реация моментальная на аллергены, у мелкого как раз более длительное реагирование))))) списки аллергенов сильно не совпадали, из понятного мне — есть аллергия на те же лекарства и ту же бытовую и пищевую химию, что и у меня))))))
скоро 20 лет и 16 лет — полет нормальный — дети знают свои слабые места, носят при себе таблы и знают схемы как их пить, после гормональных изменеий часть продуктов стали доступными)))) слава Богам))))) особенно на яйца, дрожжи у старшего и на горох/фасоль у младшего)))))
жесть. но такое бывает редко. А в роду были такие лютые аллергики?
у меня плюсом цветение березы и перекрестная аллергия кэтому и табак))))
у мамы — на табак и сейчас на старость лет, после 70-ти лет на шерсть, любую — кошки, собаки, одеяла из шерсти, одежда))))) всю жизнь вязала шерстянные свитера и носки нам ))))))
жесть… у меня коллега на работе весной распухает и плачет непроизвольно от цветения
год на год не приходится)))) да и переехала из города с березами в город, где березу еще вырастить надо и тут это декаративная редкость))))) но блин береза=яблоня=слива/алыча иногда у меня вот такая цепочка включается и атас тогда ))))) тут как раз улицы именно этим и озеленены )))))) в прошлом году — жестоко переживала — полтора месяца на таблах )))))
Мне нравится этот подход ?
Все дети индивидуальны. У нас была аллергия, когда я ела какао(шоколад), цитрусовые(кроме лимонов) и мёд, а также ее сыпало на фенистил.
И живот болел, колики жуткие, были на определенные продукты. Так что первый месяц я немного аккуратничала))
И я в твои ряды! ГВ было до 1,5 лет (и то прекратила по медицинским противопоказаниям). Я ела всё!!! В том числе и в роддоме уже сутки на 6-ые у меня были в меня КРЕВЕТКИ!!! Пила кофе!!! И вела полноценный образ жизни. Для меня диеты кормящий дики.
И я сторонник подобного! Ела практически что хотела и креветки, и кофе — главное, все в меру!!!
Пока кормила, тоже ела всё) Кроме кофе вечером — был неудачный опыт полуночного бодрствования, ну и кроме конфет килограммами — высыпания были. И со вторым так же буду) А диету на ГВ считаю пережитком советского прошлого (не в обиду придерживающимся, просто мое мнение).
вобще больше женщины больше сами кошмарят друг друга, чем встречается детей аллергиков
Согласна) тоже ем все. Если ребёнок не аллергик, можно не париться.
у меня дети аллергики и мне эти опыты со всеядностью не интересны
))) моя от моего утреннего кофе днем потом сильно активничала. так что полгода жила без кофе как помятая сова