Вот я стала совсем ленивой, даже не то что бы ленивой, просто мне очень тяжело все делать, я сильно отекаю, плюс поясница очень болит, и ноги…
как бороться с этим не знаю… даже во время сна не могу найти позу что бы не болело… ха 32 недели набрала 23 кг… это много…
Неповоротливость
Комментарии
Предыдущая статья
Покупочки
Следующая статья
Роды
Я тоже чувствую конечно неповоротливость, когда садишься в машину, пока вылезешь в жар 10 раз кинет. С вашей прибавкой то конешь! Я набрала +8 кг сейчас. Да и чулки я ношу, ноги отекают.
Это очень много. Откажитесь от соли. При готовке вобще не добавляйте. Да не очень вкусно, но это вам поможет. Плюс не ешьте сладкое. В первую беременность набра 25. В роддоме оставила 4.5. Вся попа в расстяжках. Ужас!!! Сейчас во многом себя ограничиваю. Ем только полезное.
Не беспокойтесь у многих сейчас так.А лишние кг в род доме оставите.Конечно лучше сейчас кушать здоровую пищу, и обязательно хоть раз в день на улицу.