Девочки, подскажите.
Кого бесят звуки? Не все конечно, но вот например спать ложишься- соседи начинают топать над головой, собака под окном воет, часы тикают на всю квартиру и все прочее… не могу спать совсем. Злая как черт уже…
Это невроз? Как успокоится?
13 июля 2024 21:35
16 января 2025 04:55
Девочки, посоветуйте успокоительное.
Устроилась на новую работу в ноябре, условия хорошие, рядом с домом, режим работы нормальный. Постепенно мне начали "навешивать" не мою работу, потому что нет таких должностей у них. То есть ты и плотник, ты … Читать далее
Устроилась на новую работу в ноябре, условия хорошие, рядом с домом, режим работы нормальный. Постепенно мне начали "навешивать" не мою работу, потому что нет таких должностей у них. То есть ты и плотник, ты … Читать далее
17 января 2025 04:25
Девочки,девушки,помогите разобраться.
Моя дочка всегда была весела,добра,спокойна.
Один словом гармония.
30 декабря дочка заболела,температура...сказали врачи бронхит.
Сначала не назначали антибиотики,потом с 3 января пропили 5 дней.
Ребенок выздоровел … Читать далее
22 января 2025 14:11
Из мед. карты по неврологии :РЦОН, СДВГ, аномалия Киммерли, подвижность 3 позвонка. В сентябре пройден стационар, пили магний. Был невроз, сложные отношения в классе. Убрали одну секцию( творчество), где одноклассники( усугубляла проблемы школьные … Читать далее
25 января 2025 16:17
У кого у детей или у самих такое есть. Если это проявляется хоть раз, то это повторяется? Дочки было 5 лет ее не пустили в туалет в садике. Очень часто ходила в туалет по маленькому. Обошли куча врачей: гинеколог, уролог, педиатр, невролог. И вот один … Читать далее
Мне валерьянку дают три раза в день )
Меня звуки бесят. И так спать плохо стала, окно постоянно открыто и слышно как во дворе то кошки орут, по собаки лают, а сегодня какие то пьяные подростки орали! Хотелось встать и наорать на них, но вставать лень ?
У меня прямо за стеной дебилтные соседи…
Мне врач сказала пить пустырник или валериану по 2 таблетки 3 раза в день. Только зачем я не поняла. Пью на ночь 2 таблеточки и хоть спать стала. А то в 3 часа ночи я как штык, выспалась. А днём никакущая
Надо попробовать...
Ох поэтому так хорошо жить в частном доме, а когда остаюсь где то в гостях в квартире, для меня ночь кошмар)
У меня на даче рай! За исключением храпа собаки)))
У меня так на свет ночью, если маленькая лампочка горит вот даже на выключателях знаешь есть такая маленькая красная я ее вижу даже через закрытые веки)))?
Все шторы теневые плотно зашториваю чтоб максимально темно было вот тогда я классно усну и буду хорошо спать,
Мне муж говорит мол че темно как в подвале ?? постоянно все заштортшь, но потом смирился и тоже спит как ни в чем не бывало
И кстати это у меня не зависимо беременная или нет я всегда такая, не могу спать при свете, ворочаюсь ворочаюсь а сна крепкого нет ))
Вполне возможно что подобная ситауция и у вас только со звуком .
Кто то знаю без света не может спать а кто то в темноте?
Я лежала летом на сохранении в больнице так ночами свет везде включенный раздражал а днем в тени деревьев трещали цыкаты сверчки такие это просто капец мне нервную систему всю напрочь расшатали))) и главное всех девочек в палате это не напрягало а только одну меня ???
Да! Понимаю вас) у вас свет, у меня звук… жаль на ночь нельзя отключать какие то свои рецепторы
Ага, такая же история. Но иногда так спать охото, что даже пусть свет горит на всю и бегают по мне ?все равно усну
Надо как то успокоиться, книги может почитать на эту тему.
Все что я вычитала, это следствие того как меня укладывали в детстве спать в абсолютной тишине. Вот аукнулось(((
У меня такое бывает, но редко) я валериану пью тли чай с мятой)))) а вообще просто лечь и расслабиться.
Чай с мятой кстати!)
Спасибо что напомнили!)
А чай с мятой беременным нельзя?схватки он вызывает! А вам ещё рановато однако- ещё спать и спать ?
Оооооой! А я пила! ☺️
Мелиссу значит буду
У меня он всю жизнь так?Жутко чуткий сон и если не вырубаться от усталости, то слушать это все пол ночи
Вот тоже самое… сейчас видимо обострилось до предела
Мне сказали больше гулять, особенно перед сном и молочко теплое.Можно валерьянки еще выпить.Но я ленивая попа и не люблю холод?
Понимаю вас) Я пока в Питере, тут не погуляешь точно) ??
Тоже так и живёте, психуя?
ага?Вчера 4 часа ждала сна, переваливаясь с боку на бок.Уснула в 7 утра и проснулась в 12.Сейчас опять спать не хочу?
Надо как то себя выматывать
От всей души желаю нам с вами, и всем с такой же бедой, вырубаться как только голова коснётся подушки! Мечта просто))
Я завидую людям которые так быстро засыпают?
Мягких подушек нам и крепких снов!?
Затычки в уши вам в помощь ☺
Выпадают зараза!))) ?
Мне затычки не помогают.Они шуршат, выпадают и от этого еще больше злишься?
Надо по-глубже всовывать! Мне как-то сказали, что когда ощущение что засунул прям до мозга-то тогда они засунуты правильно ? у моего мужа есть наушники для стрельбы-в них вообще ничего не слышно? но блин, так я и детей своих не слышу-нестыковочка ?
Наушники для стрельбы говорите?)))))
Валерьяночку надо бы попринимать
А Ее можно?
Можно, утром и вечером! По 1 таблетке!
Спасибо!) я по таблеткам не спец просто
???? может йогой для беременных позаниматься ?)
Нельзя мне. Ни плавания, ни йоги...(
Да ?((((( а почему ??? вот же блин, без спорта то тяжело как корсет спинной поддерживать (
Беременность тяжёлая, с самого начала с угрозой. Врач все позапрещала. Лежать, и гулять не больше часа...(
От этого конечно тоже тяжело очень… дуреешь