Девочки, кто переживает по поводу как похудеть во время Беременности или во время кормления грудью. Система минус 60. Меня вернула в вес, меньший чем был до беременности) рост 170см. Заберем. с весом 74кг. Рожать шла 90кг, вышла из роддома 80кг, и начала потихоньку набирать… когда дочке было 6 месяцев кормила грудью, весила 84 и вес рос… ела много, родня убеждали, что полезно… ради ребёнка… пока кормлю не похудею, все потом… я уже ненавидела себя, жирную корову. Пока случайно в одноклассниках не наткнулась на группу «худеющих на системе минус 60» посмотрела фото, их очень много «до и после» и можно кормящим)))) и я поверила, тем более бесплатно!!! На следующий день и начала. Худела быстро, но без растяжек. И уже через 2 месяца я весила 68 кг. Меньше чем до Б.
До беременности я весила 36 кило, после беременности 51 кило, живот вроде н весит, так что меня все устраивает
Система Миримановой действительно чудо система но не всегда есть время все это готовить с маленькими детьми.
Я сейчас хочу попробовать во время беременности. Не хочу разьедаться, как при первой)) еле ходила, вены повылазили из за веса. Пока токсикоз получается придерживаться) что потом не знаю) я обжорка
Я пробовала после первых родов. Скинула с 90кг до 52кг. Щас беременна третьим. У меня похудение заключается в работе в детях и в вечной суете