Как похудеть после родов?((( набрала прилично при беременности, после родов скинула совсем немного, и сейчас прошло уже почти 2 месяца, я вообще не худею. Кто как худел после родов? Может какие упражнения уже можно делать?
24 апреля 2025 02:28
До родов весила 48кг при росте 162см, после родов стала терять вес и сейчас вешу 42кг, для меня это ужасно, всегда были проблемы с весом, лет до 14 весила 42 и только наверное в 14 смогла набрать до 48кг и осталовь в этом весе до родов, вес скакал ±2кг … Читать далее
26 апреля 2025 23:38
Всем привет, после родов меня разбомбило капец. Сколько раз пыталась похудеть все тщетно....
У меня пищевая психологическая зависимость. Я ем просто так, можно сказать от скуки.
Как побороть эту фигню? Может книжка есть волшебная, которая пнет в сторону … Читать далее
13 февраля 2025 11:12
Всех приветствую.
Каждый четверг буду выкладывать свои результаты применения "квинсенты" ( семавик, оземпик и иже с ними).
Пишу больше для себя, для наблюдения за прогрессом и результатом. Но возможно кому то тоже будет интересно почитать. Я давно … Читать далее
16 ноября 2024 22:40
Девочки, кто худел на нем , так ли все плохо как говорят некоторые , что это все фуфло ? Как его вообще колоть, стоит ли начинать? Нужно обязательно консультироваться с врачем ,или можно самой начинать? После родов никак похудеть не могу, закрыть рот … Читать далее
13 апреля 2025 19:50
нужно искать то, что подойдет именно вам… Лично я на гв только толстела...
Мы на ГВ, соответственно диета строгая, по ощущениям вес начал уходить, посмотрим, что дальше будет
На ГВ спорт не желательно, молоко может вкус поменять, если только легкий спортик) я в зал хожу и пп, уже 4 мес, результат есть)
Пп и спорт. Если вы на гв, то вообще легко похудеете.
У меня прошло практически 3 мес на ГВ и правильно питаюсь и вес стоит на одной точке(((( тоже прочитаю кто что вам пишет