Работа немного нервная, сама по натуре очень эмоциональная… уже третий-четвёртый день по ночам снятся кошмары разные, ночью могу и поплакать. Как успокоить нервы, как подготовить себя к положительным снам…
Всем спасибо ?
Работа немного нервная, сама по натуре очень эмоциональная… уже третий-четвёртый день по ночам снятся кошмары разные, ночью могу и поплакать. Как успокоить нервы, как подготовить себя к положительным снам…
Всем спасибо ?
Еще можно пустырник в таблетках
Пью "Магний Б6" и "Новопассит". Сейчас уже по одной таблетке в день, плюс, ношу с собой и пью по необходимости.
Мне персен прописали
Мне магний помогает. Я более сдержанно стала себя вести в своих эмоция… а то ревела по любому поводу… сама в шоке была
По назначению пьёшь? А то мне к врачу ток через 2 недели, а сны мучают...
Магний б6. Меня выручал всю беременность)
А без назначения врача можно? А то только через 2 недели к нему.
Думаю можно, он не опасен. Вот валерьянку нельзя без врача