Вот, решила выложить свои фото. Мне уже в группе написали вот что — "Я смотрю на ваши фото до и сейчас в профиле… это два разных человека...29 кг за 23 недели это кошмар. Не обижайтесь. Попробуйте пить перед едой. Я воду хлебаю как лошадьотеков нет.
Сейчас 35 недель, прибавка 13-14 кг.
Меняйте питание. Дальше хуже будет с набором веса."
Что, все реально так плохо??? На этих фото — первых — вес 45 кг при росте 161.Этот вес у меня был с 14 лет и до 24 включительно, до августа 2016 года… На втором и третьем фото — 50-52 кг, это август, когда я в скоро времени смогла забеременеть, благодаря набору веса в том числе. А последние 2 — сейчас. Вообще свинья, да?
Ну как, как мне похудеть-то теперь? Сижу, реву. Готова морить себя голодом, лишь бы вообще не жиреть больше. Как можно было за 2 недели набрать 5,200?(((
Блин, посмотрела добеременные фотки, еще больше расстроилась. Вообще расплакалась что-то я.
Нормальная ты! Я вот ни одного признака ожирения внешнего не вижу, отёки только если внутренние у тебя
Есть вообще боюсь. Уже 2 обморока было с голода. Я проверяла вот, не ела почти целый день и все равно набрала вес, 300 граммов. Хотя только пила.
Так что теперь только отеки выводить осталось...(((( Иначе пипец мне.
Да бесит просто, что каждый мимо проходящий считает своим долгом — не читая ни сообщений, ни комментариев — написать что-то из серии «меньше жрать надо» и «ящитаю, что это много кг, патаму что у меня всего 3 кг за всю беременность!» — уже глаз дергается от подобных комментариев. Можно подумать, я сижу и жру торты с плюшками 24 часа подряд. :((
Нормальная вы ))) я тоже поправилась, но ради малыша думаю это не страшно)
Разбирайтесь с мочей обязательно, контролируйте давление лучше 2 раза в день, и ведите дневник сколько выпили, сколько в туалет сходили ( чай, суп тоже считается), вес утром натощак обязательно. И ограничте Соль. У врача своего или к урологу или терапевту сходите с результатами мочи, уточните про канефрон ( его можно беременным) и не вздумайте пить мочегоные таблетки, их нельзя и голодом морить себя тоже нельзя. Гестоз штука страшная, особенно если у вас двойня. Может быть моча хорошая а давление высокое и наоборот. Никаких жалоб а белок в моче. Ещё головная боль, боль в эпигастрии, мушки перед глазами, изменение зрения, шум в ушах это все важно.
Это область где желудок, по другому ещё говорят боли под ложечкой. Если хоть раз болели гастритом, могут быть похожие боли. Ну удачи вам, так то по фото и не скажешь что есть лишние кг, вы хорошо выглядите))) сдавайте мочу и попробуйте позаписывать все что я писала хотя бы дня 3 и поймете, что если мало жидкости выходит, то точно отеки есть внутренние.
Про гесиоз вам правильно пишут. Обязательно надо следить. Мочу сдавать, давление измерять
Отеки у вас. Анализ мочи сдайте, дворник измеряйте. И не вижу супер уж жирности, честно говоря
Ну тоже, отлично всё у Вас. Вы очень красивая. Всё оставите в роддоме и снова будете в отличной форме)
Хорошо, что можно где-то написать, советы учту все, про соль и про давление.И про питание тоже. Сейчас встала, буду меню продумывать на неделю. И взвешиваться 2 раза в день.
да нууу… лицо только пополнело.
По фото конечно не видно, что вы толстая, животик один торчит. Но за питанием следить это надо всё равно, не обязательно жрать творог и грудку, просто есть чаще и поменьше, ограничить сладости, муку и солености, овощи и гречу почаще, яйца. Вообще клюква хорошо для вывода жидкости, да и вообще для мочевого и как профилактика цистита. Я варю морс, в кипящую воду засыпаете немножко, как закипит ягода сразу выключаете, добавляете сахар, оставляете настояться, потом процедить можно, ягоду растереть или просто раздавить ягодки и обратно вывалить и пить))
за 2 недели 5 кг- это отеки. Родите- вся вода уйдет
+++
нельзя так быстро наесть жир! просто ваша особенность, не парьтесь.
Меня беспокоит, как доносить до 9 месяцев малышей, не вызвав гестоз и преэкслампсию из-за отеков лишних.