Водная диета

Девочки ктото может уже опробовал? Скажите помогло нет вам? Нужно перед каждфм приемом пищи за 20мин выпивать два стакана воды и во время еды и после нее в течение двух часов никакого питья.По сути если так подумать то она может помочь т.к обьем еды в разы уменьшается но хотелось бф узнать ктото пробовал? Помогло вам?На данный момент за 3 дня у меня только минус 1кг. Не знаю вернется нет он… и меня прочистило всю даже температура была держалась буквально 30 минут но была 38градусов я уж думала заболела а оказалось вот такая чистка была. После родов все шлаки из себя вывела наконец-то. Хочу дальше сидеть на ней но не знаю помогает она вообще нет вот и решила у вас узнать


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Veronika

Тоже хочу попробовать с завтрашнего дня?

Пожаловаться
Svet-tvoego-okna

У меня подруга сидела на ней, 7 кг потеряла) а я не смогла, я не могу не пить, я аж сознание теряю если сильно пить хочу

Пожаловаться
ChErToVkA

Худела, но моя проблема мне все нужно запивать

Пожаловаться
Зуля

Не знаю как диета, но пить во время еды — вредно для желудка. Тем более прохладную воду.

Пожаловаться
Цветок Юга
Это не диета, это нормальное потребление воды. Вода за 20 минут до еды наполняет желудок, дает чувство сытости — съедаете меньше, во время и после еды минимум 30 минут пить нельзя, это нарушает выработку желудочного сока, т е препятствует перевариванию пиши. Не знаю как насчет прям похудеть, но можно улучшить обмен веществ
Пожаловаться
Ксения

Я не смогла не пить...(( знакомая за две недели похудела на 6 кг

Пожаловаться
Марина
Ксения 

Она строго придерживалась да?

Пожаловаться
Ксения
Марина 

Да!