Девочки, кто-нибудь ходит на йогу ?или кто ходил )

Какую предпочитаете? Нравится ли вам? В общем, отзывы 🌺


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надiя

я хожу (только 2 месяца) на aerial йогу, там час хатха и пол часа нидры. Мне очень нравится

Пожаловаться
ЛюбаПолина
Надiя 
А сразу начало получаться? Что-то мне страшна эта нидра ))) погружение между сном и реальностью… брр)
Пожаловаться
Надiя
ЛюбаПолина 
ну я пока никуда не погружаюсь )) просто релаксирую и слушаю инструктора
Пожаловаться
SavannaМамаДвойни
Хатха-йога нравится.
Пожаловаться
ЛюбаПолина
SavannaМамаДвойни 
А на нидру не ходили?
Пожаловаться
SavannaМамаДвойни
ЛюбаПолина 
На аштангу еще ходила, вообще не понравилось.
Пожаловаться
SavannaМамаДвойни
ЛюбаПолина 
На нидру не ходила
Пожаловаться
NI

Ходила на хатха-йогу, нравилось. Особенно когда начинает получаться вообще кайф.

Пожаловаться
ЛюбаПолина
NI 
А на нидру не ходили?
Пожаловаться
NI
ЛюбаПолина 

Нет

Пожаловаться
olga
Йога очень хорошая штука совктуюююю
Пожаловаться
ЛюбаПолина
olga 
А на какую ходите?
Пожаловаться
olga
ЛюбаПолина 

Совсем недавно стала тренером, тип йоги зависит от много… цель занятий, уровень подготовки, время… нужно найти специалиста пообщаться с ним и вам подберут правильную программу!

Пожаловаться
ЛюбаПолина
olga 
А хатха и нидра совместимы? Я пообщалась с тренером, час хатха и пол часа нидры… но что-то я боюсь нидру )))как-то почитала ))
Пожаловаться
Татьяна
ЛюбаПолина 

Привет! А где у нас в Новочеркасске занятия йогой проходят? не подскажешь?)))

Пожаловаться
ЛюбаПолина
Татьяна 
За жк, народная, центр здоровья) на авито нашла )