Кальций

Кальцемин попейте и пройдёт)

Мел природный ем, это мое желание))) он практически не усваивается, так что вреда точно никакого, если переживаете, что кости затвердеют

Да было тоже самое ела Мел, можно но в меру

Я мел ела… вкусно мне было… но пила кальцемин аванс и все прошло

Я ем тоннами.??.каждый день.и до б ела.

Организмом усваивается только органический кальций, его можно взять из свежих овощей, фруктов, орехов, зелени. Из продуктов, прошедших тепловую обработку, кальций не усваивается. Ооооочень богат кальцием кунжут (сырой, естественно).

Я ела покупной. А еще даже урвала у мужа пару ложек шпаклевки

Ем кальций глюконат от изжоги

Ела кальций д3 как больная нед с 34 ?

С 28 недели мел ела, но не тот, что покупной для детей, а природный)

Это полезно… если хочется то можно