Девочки, тем кто еще не читал о моей похудении, вам сюда
На похудение я отвела себе год! Этот год закончиться 01.06.2012 года! Большая часть пути уже пройдена и сейчас бывают моменты когда сила воли дает слабинку, тебе кажется что вот я сейчас это скушаю, а завтра снова следую правилам, но так не всегда получается!
Я считаю что себя надо постоянно стимулировать, радовать и поощрять! Сходить в салон, сделать стрижку, маникюр и тд, купить себе обновочку и порадовать себя этим!
Вчера я занималась своей мотивацией!!! Провела 3,5 часа в книжном магазине, в перерыве выпила бокал латте и подарила себе маленький подарочек! Вообще прогулки по книжному-это мое любимое занятие, я ему предпочту даже салон
Я купила себе новый ежедневник, который Екатерина Мириманова выпустила в 2012 году! Мне он очень понравился! Я вообще люблю записушки всякие, веду книги, дневники, ежедневники))) В этом ежедневнике есть очень полезные вещи, на каждый день расписано упражнение, даются советы по рецептам приготовления обеда и ужина, вообщем красота и приятность! Для меня покупка такой книжечки это еще +повод следить системе -60 строго, без отклонений от курса и следовать заветной цели!
Моя коллекция пополнилась на +1)))))
Сейчас я беременна вторым, и снова боюсь поправиться, хотя после первой беременности весила меньше, чем до Б на 5 кг — 49 кг!!! Но в последнее время частенько стала наедаться сладким и прочими «Шалостями». Так что возьму ваш опыт на вооружение в случае чего. Вам дальнейшего успеха!!! ВЫ ПРОСТО ОФИГЕННО ВЫГЛЯДИТЕ!!!