Подскажите, хорошо ли при беременности быть на пп? Кто-то будучи беременной сбрасывал свой вес? Насколько удавалось?
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
14 сентября 2014 11:59
Долго собиралась с мыслями и думала, писать ли это пост здесь на бебике, так как многие, кто меня знают лично, знают о моих результатах на поприще похудения, искренне поддерживают меня, одобряют, в общем вселяют в меня желание совершенствовать свое тело, … Читать далее
13 июля 2023 20:22
Доброго времени суток!
Я приглашаю вас в чат по похудению и правильному питанию ? сама там худела, потом наступила беременность, но я слежу за питанием - эту привычку привили именно в группе.
▫️В чате нет диет
▫️ Вы научитесь правильно питаться без … Читать далее
1 октября 2023 19:56
Девочки , когда и как начинали худеть после КС ? Не могу смотреть на свое отражение . Начну с салона , постригусь. Лежу на животе и ношу бандаж , это все по рекомендации лечащего врача в роддоме и оперирующего хирурга , оба приходят и проверяют живот … Читать далее
14 декабря 2024 08:24
Пишу наверное больше для себя, но и вдруг кому будет полезно.
Думаю начать нужно сначала, углубляться, как дошла до того веса не стану, там и переедания, и лечение, и беременность… В общем много чего намешано.
Встав на весы в начале ноября 2023 года … Читать далее
Ну куда там худеть-то? Там надо вес набирать же… Потихоньку, но надо.
Правильное питание обязательно, для здоровья ребенка и вашего собственного. Жареное, консервы по возможности убирать, много пить, точнее вам гинеколог расскажет.
Потом во время кормления наверняка похудеете, там и диета строгая, и нагрузка большая.