Хочу сесть на диету. Если я буду в день есть один раз. Например несоленую гречку с рыбкой на пару.
Молоко не пропадет? Или будет не сытным уже
Комментарии
Предыдущая статья
Такой вопрос в общем.
Следующая статья
Кто на али
Актуальные посты
10 декабря 2015 14:00
Мне надоело быть беременной( Это, наверное, самый ужасный период в моей жизни. Начиналось все отлично — первый триместр вспоминаю с тоской — никаких токсикозов, набора веса и т.п. Все началось с третьего — попер вес (патологические прибавки, хотя ем … Читать далее
23 мая 2018 14:51
Прошлым летом родила второго мальчишку. К новогодним праздникам прошлой осенью я планировала похудеть. Но в итоге набрала еще парочку кг Большинство на ГВ худеет, а я вот наоборот((( На Рождество я весила 76 при росте 168. Моя тетушка сказала: Маша, … Читать далее
21 сентября 2023 14:19
Девочки, хочу сесть на белковую диету Магги, я сидела на ней после вторых родов, со мной сидел муж ?Результаты были очень хорошие, я похудела очень сильно, что было уже даже не красиво. Муж продержался всего 2 недели, и у него был тоже результат. После … Читать далее
18 декабря 2023 20:59
23 января 2024 02:21
Подскажите свою худение . рассматриваю от жёсткой проверенной диеты до правильного питания . сколько скинули ? Жуть срочно надо худеть , хочу сесть на гречку с кефиром и овощами , а
Через недельку начать добавлять не калорийные продукты . поскольку … Читать далее
Ну один раз в день это жесть. Считайте каллории и сможете есть нормальное количество еды
Ограничивала себя в пище при ГВ. Итог — пропало молоко через месяц. Если кормите, то должны нормально питаться. Все равно похудеете, ведь при ГВ диетическое меню)
Как можно на гв есть один раз? Сворните гв и худейте, что за крайностм
Желудок испортите одним приемом пищи. А по факту сама как то почти месяц на кофе и чаях была, молоко не пропало и дочь нормально прибавляла. Но гастрит обострился и прочие проблемы мелкие начались.
Правильно написали, почитайте принципы Правильного питания, там ничего сложного… и кушать 6 раз а не один.
Ешьте 5 раз в день) отварную курицу, каши, макароны, рыбу на пару. Обязательно растительное масло ( заправить салат) Маленькими порциями. Без добавок. Выберете одну маленькую тарелочку из которой будете кушать :)
Если кормите то должны сами питаться нормально! Какие могут быть диеты!?
Лучше перейдите на правильное питание, и толку больше, и с молоком все в порядке будет. Рацион можно любой в интернете посмотретт
Один раз в день это очень мало.