Сегодня была у врача, все окей, анализы в норме, но врач сказала соблюдать диету, прибавка должна быть в неделю 300-400гр. У меня вопрос какой диеты вы придерживались? Что входило в рацион ваш? И сказала воды максимум 1,5л пить, а пить хочется очень сильно. Как это преодолеть не знаю…
10 февраля 2012 13:09
Во время ожидания малыша в организме будущей мамы происходит много изменений. Какие из них должны насторожить вас?То, что беременность часто сопровождается отеками, знают почти все будущие мамочки. Также всем известно, что вне беременности отеки – это … Читать далее
16 апреля 2020 14:40
Добрый день, девочки! Нам 23 недели, малышка растёт, развивается. Чувствую себя хорошо, если бы не одно но! Это просто крик души! В конце февраля проявилась краснота на щеках и лбу, затем она превратилась в пятна шелушащиеся, иногда зудящие, очень заметные … Читать далее
20 декабря 2024 17:53
Ну все ожидаемо идёт по тому же сценарию, как и с дочкой. Пока отставание ещё не большое, ЗРП не ставят. Ну мне и с дочкой его ставили только после 30 недели. Кровотоки в норме тоже. Сейчас сынок по всем параметрам кроме животика по сроку. Объем живота … Читать далее
25 декабря 2024 14:50
Мой 2024 год начался с маниакального желания забеременеть, моё психическое состояние было на минус 1000… Я грезила новой беременностью. Это был мой второй полноценный цикл после родов, я приняла решение пить прогестерон с овуляции, поймала ее тестами … Читать далее
26 декабря 2024 09:51
Наверное, у меня все таки именно молочница. 100% из-за неправильного питания + неделю назад я болела и видимо иммунитет упал. Чем обычно её лечат кроме диеты? И можно остановиться только на ней одной? Все свечи, которые содержат хлоргекседин вызывают … Читать далее
так это еще зима, летом будет хлеще, нет никакой диеты — просто кто то ест гадость одну и набирает 20 кг и считает что он Б и все можно, а кто то нормально питается и набирает минималку или ничего.
я за все Б набирала 10-11, считаю ооочень много. просто считай летом много пить хочется еще +
Пила намного больше воды, и никогда не отекала. Никакой диеты не придерживалась тоже, лопала все подряд))
Никакой не придерживалась в первую Б, ела много и все что захочется, набрала 20 кг, все само ушло через пол года.
Да, сильно огранивать употребление аллергенных продуктов не нужно, если у Вас самой нет аллергии, так снижается риск развития аллергии у ребенка, т.к. эти продукты будут поступать через плаценту и ребенок "познакомится" с ними еще внутриутробно
Скудновато, можно и коньки отбросить. Углеводов мало. И каша обязательна утром, Иначе голод на весь день
Ограничение употребления жидкости при беременности рекомендуется при отеках. Если их нет, то можете пить сколько угодно, но почаще и меньшим объемом. Я во время беременности ела все, но понемногу. Хотя, очень налегала на сладкое, особенно, в 3 триместре, и вставала есть ночью, потому что терпеть до утра не было сил. Но набрала около 15 кг, это с учетом отеков
Ела часто, но по маленьку.
Все копчёности, жареное и соленой с острым убрала из рациона.
Ела яблоки, огурцы, болг перец. Орехи и вяленный инжир.
С беременностью ем все подряд?до этого за собой следила, лишнего себе не позволяла:) щас отрываюсь от души, хотя врач тоже посоветовала ограничить себя в еде?
А и ещё, пила много, хотя и были отеки, но это было лето и пить хотела и попав в роддом мне сказали пить сколько хочется, организм требует значит надо
Не набирайте много — ищите способ.
Я в 1 б набрала 11, было идеально! Сейчас меньше будет, наверное.
Подруги набрали по 20, прошло 2-3 года, так и борются с весом…
Скажу исключив жареное и мучное прибавка за всю беременность 6 кг, при том что ребёнок 3800 родился
Ого здорово! Вы молодец! А я себя в форме держала и тут на тебе, хлеба хочу как прям никогда не ела его… Ну немного запустила конечно, начала есть все подряд, типо беременной хочется значит можно
Пейте сколько хотите, взрослому человеку надо выбирать 1,5 литра, а прибеременности больше. Что она несёт, хотите-пейте. А на счёт диеты, то просто кушайте больше овощей и фруктов, каши, просто исключите жаренное, мучное и не будет большой прибавки, а воду пейте, сколько хотите
У во втором триместре прошла тяга к воде!
А в третьем она еще больше начинается)))))
Я ем 5 раз в день раздельно. (Отдельно салат, отдельно мясо и тд) Булки сладкое и фрукты утром.
Пока прибавки нет.