Такая проблема. Точнее не проблема, а вопрос. Ложусь очень поздно в час-два ночи, и в это время хочу есть, а точнее прям жрать))) Когда не сдерживаюсь, прям плотно ем, но это так не на пользу моей фигуре, которая и так после родов не 90-60-90???! Набрала лишние 10 кг. Попробовала кефир, но на сыночке плохо отразилось. Водичка или чай не помогает ((( фрукты побаиваюсь.


Айлин
011120

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Айлин

Лечь раньше могу, но потом просыпаюсь покормить и не могу уснуть. Про гречку не подумала))) спасибо девочки за советы!!! Хотя терпеть не могу.

Пожаловаться
Татьяна

Пока кормите, ешьте чуток на ночь. Не страшно.

Пожаловаться
Любовь

Я тоже кушаю, могу в в 00:00 и даже позже встать покушать.

Пожаловаться
ИринаIVдочки

Гречка спасёт мир ?

Пожаловаться

Попробуй чай с хлебцами есть .
Или раньше спать ложиться что бы не жрать

Пожаловаться
Гингема

Ешьте хотя бы не вредное, я ем гречку, куриную грудку, творог. Не ешьте мучное и сладкое, пейте больше чая не крепкого без сахара. Моей 8 недель

Пожаловаться
Айлин
Гингема 

Спасибо!

Пожаловаться
девочкитакиедевочки

Кушайте днём. Переложите нагрузку на желудок на утренние часы

Пожаловаться
Айлин
девочкитакиедевочки 

И днем тоже хорошо ем???

Пожаловаться
Hanna

Раньше спать ложитесь ? мне всегда помогает)

Пожаловаться
MARKushina Maмa

Вы не одна такая! ??