Привет, девчонки-экошки! В протоколе врач рекомендовала есть больше белковой пищи и пить не менее 3 литров воды в день. А что еще делали и как питались в протоколе
Диета в протоколе
Комментарии
Актуальные посты
6 июня 2017 12:30
Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного.......
Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет … Читать далее
18 марта 2024 07:04
Спустя 3,5 года, бесконечных диет и марафонов, занятий в зале, обойдя всех врачей по кругу, наконец-то выявилась причина аутоиммунный тиреидит + инсулинорезистентность. На аутоиммунном протоколе невозможно сидеть, нельзя практически все. Имея холецистит, … Читать далее
26 марта 2024 14:27
Вчера было ровно 25 неделек. Должны были шейку в перенатальном померить, но так меня и не приняли. Делали замеры в инвитро платно. Шейка 48 мм. Хотя в перенатальном меньше ставят. Плацента подниматься не планирует. Краем доходит до зева. Следом была … Читать далее
16 апреля 2024 16:36
Вступила сегодня в свежий протокол 16.04
У своей ре я уже не первый раз , она наверное думает , что я все помню , а я уже ничего не помню … какая диета , что можно, что нельзя . Благо медсестричка напомнила , что воды много пить нужно , а я помнила … Читать далее
23 июня 2024 16:21
придерживалась белковой диеты и много воды… но от гиперы это все равно не спасло
А как боролись с гиперой???
Поняла, спасибо
Мне нечего подобного не назначали)я думала это замарочки бэбика...
Мне врач давно это говорила....
У меня пкос гипер никаких небыло… питалась как обычно..
Это же очень хорошо. Я думаю, что питание-это просто подстраховка, а вот вода-это реально кровь разжижает
Огромное спасибо за полезную информацию?
Овощи фрукты тоже включай т к белковая диета на почки влияет
Творог яйца мясо курицы теленка рыба
Спасибо
Понятно
При спя однозначно будет гипера в той или иной степени
Два протокола, гиперы не было, пила ела как обычно
Это понятно, но хочется свести риски к минимуму
Пей воду тогда ведрами соль огранич ешь пресноту
омлет, сыр, отварную курицу, фрукты, свёклу красную, капустой не увлекайтесь- живот будет пучить, помидоры свежие и огурцы, перец, петрушку, молоко много пила даже в чай его добавляла. Соль исключила полностью
Спасибо. Легкой беременности ?
Поймалаааааааа?
Зеленый чай тоже хорошо пить. Кушай то, что хочется. Питание должно быть полноценным.
Зеленый не могу пить… я ромашковый пью. Буду стараться))))
Мне врач сказала не просто воду, а именно воду в стеклянных бутылках типо есентуки. Говорит ее минимум 1,5 литра в день. Остальную жидкость-любую. Я ненавижу эту воду. Пила конечно, но не столько много.
А мне наоборот сказала, что пить нужно простую воду. А минералки не более полулитра, т.к. в минеральной воде много соли
Моя врач говорила выпускать газы из минералки и пить. Типо там вещества полезные, а они все вымываются. Короче сколько врачей, столько и мнений.
Газы это да, моя тоже так сказала. Минералки я бы ведро выпила, а вот простая не очень лезет
старась правильно, но не всегда получлось) жила далеко от дома в гостиницах — питание в кафе и столовых иногда фастт-фуд
А сколько воды выпивали?? Я больше 3 литров не могу, не лезет
я покупала двух литровую бутыль на день и еще утром 300 гр кружка всегда натощак выпивала, но это давняя привычка. так что получалось 2300 при моей норме 2700. но думаю еще суп обязательно ела и чай.
а так прям каждый час в начале и в конце пила по полстакана
Спасибо, легкой беременности?
Значит я даже больше выпиваю....
Словила
Утром старалась всегда каши есть, кефир творожки, курятины воду тоже много пила плюс компоты из ягод, зелёный чай, старалась правильно короче питаться
Спасибо… а компоты какие, а то я читала, что кислота не желательна
У меня родители в деревне живут, и летом мы собираемых и замораживаем свежую вишню, викторию, земляника, малина и ещё сама покупала клюкву вот из этого и варила, после переноса только не пила потому что избыток витамина с может мешать имплантации, а так от уколов у меня повышалась температура и этот компот мне помогал снизить температуру я обходилась без лекарств
Спасибо большое за подробное объяснение… легкой беременности??
Спасибо и вам удачи!!!
Спасибо....