Девчонки, как убрать бока и живот. Может кто посоветует какие упражнения.Спасибо )
18 октября 2024 22:02
Вот не ожиданно, я решила свернуть ГВ.
Дала себе обещание кормить до 2 лет, дочь я не кормила, полагая, что такая сильная связанность и ее зависимость от меня, будет меня угнетать. (Представляю как вы сейчас улыбаетесь читая это) только … Читать далее
Дала себе обещание кормить до 2 лет, дочь я не кормила, полагая, что такая сильная связанность и ее зависимость от меня, будет меня угнетать. (Представляю как вы сейчас улыбаетесь читая это) только … Читать далее
19 октября 2024 23:36
Девчонки , моей малышке один месяц , с двух недели начались бессонные дни и ночи , у малышки болит живот , бурлит , тужится плачет , вся выгибается , врач назначил лактозар , после сдачи анализа , стала давать , сначала мне показалось он помогает , спокойно … Читать далее
28 ноября 2024 18:34
Сегодня у меня был плановый прием. Сдала анализы, померили живот и стали мерить шейку.
Врач что-то долго смотрела и говорит: «у Вас шейка 24 мм», собирайтесь в больницу.
Девчонки, это так неожиданно. У меня ничего не болело, никаких тонусов, вообще … Читать далее
Диета безуглеводнаЯ
Диеты мне сложно и выдерживать, да и потом все быстро возвращается
Без диеты ничего не получится. Уж поверьте.
Обертывания тоже делайте… кожу в любом случае надо подтянуть… вставайте в планку .
Много слышала об обёртывание, но нужно знать конкретно какое помогает
Только пп и кардио нагрузки. Хулахупы и обертывания в топку. Поверьте мне
Правильное питание. Обертывание. Есть комплекс упражнений у Джанет Дженкинс. Классная вещь! Отдельно на пресс, бедра и т.д.
Спасибо
Крутила самый обычный, синяки маленькие в самом начале, но бока очень хорошо.ваш крутить я б не смогла, больно очень и он тяжелый
Баночный массаж и обёртывание
Обруч
У меня есть хула хуп( вроде так называется, с круглыми мячиками внутри ), так он так смески набивает, что невозможно долго крутить. Вы крутили ?
Обертывание )
Медовое? Или что то другое? Можно конкретней, расскажите пожалуйста ?
Гель лошадиная сила и прозрачная пищевая пленка ) Час хожу не снимая, курс 10 дней! Мне помогает)
А что он даёт? Жир сжигает?
Подтягивает кожу) у меня после него правда бока и живот ушли)
Спасибо, нужно попробовать ) Вы просто намазали гель, обернулись плёнкой и ходили занимались своими делами, а потом смывали ?
Да)))