Девочки какая должна быть диета после родов, чтобы малыш был всегда накормлен вкусным маминым молочком, а мама могла привести себя быстрее в форму(в планах скинуть 20-25кг)??!!!
Девочки какая должна быть диета после родов, чтобы малыш был всегда накормлен вкусным маминым молочком, а мама могла привести себя быстрее в форму(в планах скинуть 20-25кг)??!!!
Там столько всего нельзя и постоянная беготня в движение, что они за первые три-четыре месяца на гв уйдут сами, не переживайте ))
только внимательно почитайте и изучите списки разрешенки.
И ещё, побольше жидкости. Правда, на ГВ сушняк жуткий)
??