Где же сон(

Я знаю))) потом вообще бессонные ночи и дни ещё долго) то колики, то зубки, то прививки...

Поэтому просто получайте удовольствие. Эх, как я не ценила простое валяние на диване, сидение за компом и ничего не желание. )))) Сейчас так себе завидую....

Валерьянка мне не помогает вообще (((((

???я в первую б как тюлень лежала, ела и спала))) сейчас доче почти 2) не могу себе такого позволить, но как же бесит, что когда все уже спят-и не надо ни за кем бегать, развлекать и убирать, не могу расслабится и поспать???

))) это да.
А если на это посмотреть с другой стороны. Вы наконец то, в тишине и спокойствии можете себе позволить, посидеть на бебике, почитать книжку, посмотреть фильм.
Я просто для себя решила так, что организм сопротивляется сну, пока его не развлекут))))
А если честно, то может как раз в этом и дело, что за день набегались, и не разрешали себе расслабляться, чтобы не уснуть и организм продолжает держать себя в напряжении. Мне в детстве, когда не могла уснуть, помогали 2 упражнения. Первое, это когда снизу вверх пытаешься расслабить, каждый кусочек тела, вначале ступни, потом икры и т.д. Вроде получалось, а второй вариант, представить, что ты на берегу море (в лесу), шум волн, птиц, и т.д. Меня быстро вырубало обычно.

Вот так все говорят /ой спи, пока можешь/ А если не можешь?☹️

С 3 сижу кукую( не могу заснуть ( поесть что ли ?

Я с 12 дня не сплю?уже поела)))) хотя не хотела) от нечего делать, а потом /откуда такой вес?/?

У меня бессоница только недавно началась )

☹️это у всех беременных так мне кажется)

Аааа вы беременны))беременной по фиг спи не спи)))отдыхайте

Блин, приложение тупит, не понятно кто беременный, а у кого возраст малыша указан… я думала у вас беременность 11 недель.