Когда тебя не понимают...

Очень обидно, когда тебя не понимают. Кажется, что ты никому не нужен, не важен и не интересен. Но это не так.Так всеми любимые «Перестань!, пройдет!, успокойся!, возьми себя в руки!, тыжемужик!» появляются не от того, что ты не важен, а от того, что когда ты говоришь о свой боли, беде, или просто проблеме, другому не выносимо это слышать.Когда мы общаемся-мы взаимодействуем. Действуем друг на друга. И вызываем реакции. Мы не хотим этих реакций, мы хотим просто поговорить, поделиться, рассказать.Но! Человек, который слушает, очень часто ассоциирует себя с нашей историей. У него свой опыт, свои выводы и свои чувства поводу вашего рассказа. И этот человек, слушатель, не может отделить ваш рассказ и ваши чувства от своих собственных. И начинается.Либо предлагается масса решений, способов и рекомендаций по выходу из вашей ситуации на основе его (он уверен, что объективного) опыта, либо остановка ваших переживаний по причине возникшей у него сильной эмоции, к которой он оказался не готов и вообще не хочет туда идти.В общем, это так работает.Что можно рекомендовать. Если вы тот, кто слушает, попробуйте отслеживать свои чувства. Что происходит с вами во время рассказа. И отделять. Человека, который с вами делится, это его история, не ваша. Можно поделиться опытом, не решениями, а опытом. Сказать, как это было у вас, и что вам помогло. Понимая, что не факт, что это поможет ему. Что вас поддержало.Если вас не слушают. Просто знайте, что это не потому, что вы не важны или вас не понимают, а потому, что не могут, не умеют. Ищите того, кто может. Некоторые люди поддерживают в одном, но не могут в другом, а другой человек по другому. Универсальных нет. Только специалисты.Я желаю вам найти того, кто может слушать, кто понимает.И здесь хочется сказать тем, кто всех слушает и понимает, такие тоже есть. Вы не обязаны. Лучше, если это обоюдный процесс, а не слив в одну сторону. Слушать-это очень затратно. Берегите себя. И поддерживайте.Сначала — себя!