Привет девчули!
На улице у нас настоящая зима, но дети никак не выздоровят, чтоб пойти с ними погулять. Вторую неделю лечим сопли. И редкий кашель влажный. Задолбались уже и они и я. Купили недавно на Вайделберриз куртку старшему со скидкой вышла на 3300руб натуральная опушка, утеплитель тинсулейт, мне понравилась.
Доставили через 3 дня после заказа, приехали примерили, выбирали из трех. Ну первый блин не комом.Я растеряха, не взвесилась утром, но два дня назад было 72кг. Рост 168.Ну вот собственно и я:
Отсчет пошел. Сделала фото себя в белье, чтоб потом наглядно вышло.Напомню, я сегодня на первом дне диеты «ЛЮБИМАЯ».ПИТЬЕВОЙ ДЕНЬ у меня.Утром натощак стакан воды, позже была ряженка с медом(с утра не могу без сладенького), иначе голова болит.и потом еще ряженка просто… Молоко, бульон немного попила после дневного сна.кефир не пила уже сотреть не могу на кисломолочку.вода...
и вечером захотелось мне коктейль протеиновый, он правда уже хрен знает когда куплен был, что заметно по урчанию в животе. Но выпила, намешала с молоком 400мл.
И все. Честно, дважды хотела плюнуть и кинуть в рот кусок шоколада или на ужин вареник с картошечкой затрепать, да в сметанке… Но сила воли проснулась и бдит, бдит, бдит за мною.
А еще у меня вот, что есть, точнее кто...
Спокойной ночи котики и кошечки)))
как диета?))
резко как то начала, и сразу с жести. На -60 питаюсь
а я думала у тебя отчеты будут ежедневные
чет я не могу дисциплинирловаться никак
ох может глядя на тебя и я решусь, после родов такая худышка была набрала, наела лишнее и не могу решиться избавиться
Я бы этих котят расцеловала всех, Наташа, ты умница!!!
Эх… когда же моя сила воли проснется…
Такие нюнечки толстенькие(я про котяток). И куртка -класс
молодец, держись давай
Давайте со мной на LCHF? Намного приятней худеется)))
а это что?
ой, меня лучше не хвалить, иначе все брошу и реши что и так все норм))) Пока не за что, я только первый день.