С отеком ног, думаю, встречался каждый. И если у одних томувиной усталость или долгая ходьба, то у других – серьезные причины, которыенуждаются в немедленном лечении. Итак, рассмотрим из-за чего отекают ноги?
1.Избыточное потребление соли
Соль задерживает жидкость в тканях организма, препятствуя еевыведению. Безсолевая диета и умеренное потребление жидкости устранят даннуюпричину.
2.Повышенная нагрузка на ноги
Стоячая работа и чрезмерные физические нагрузки могутпривести к отекам. В этом случае отеки незначительные, равномерно распределеныот колена по голеностопному суставу. Все проходит самостоятельно, безприменения каких-либо лекарственных средств после отдыха с приподнятыми вверхногами.
3.Варикозное расширение вен
Из-за нарушения работы поверхностных вен ток кровизамедляется, через сосудистую сетку в ткани выводится жидкость. Отек появляетсяво второй половине дня. Локализуется от колена к стопам (максимально отечнымиявляется голеностоп и стопа), одна нога может отекать заметно сильнее другой.Состояние ухудшается при физических нагрузках, долгом стоянии или ходьбе. Помимоотека для варикозного расширения вен характерны появление сосудистой сетки, зуд, усталость ног.
Из-за образования тромба и воспаления глубоких вен (тромбофлебит)также появляется сильный отек конечности, боль, онемение, покалывание. Приданных симптомах следует как можно раньше обратиться к врачу-флебологу.
4.Болезни почек
При нарушениях работы почек отеки появляются на обеих конечностях.Также отеки могут быть на руках, животе, лице. Более выражены в первой половинедня, к вечеру могут уменьшаться либо исчезать совсем. Болевыми ощущениями несопровождаются, но может возникать чувство «распирания».
5.Сердечная недостаточность
В отличие от «почечных» отеков при заболеваниисердечно-сосудистой системы отеки появляются во второй половине дня. Ноги могутиметь слегка синюшный оттенок. Отек распространяется на пальцы и стопы. Чемтяжелее поражение ССС, тем выше распространяется отек. Для заболевания СССхарактерно также повышенное артериальное давление, одышка, боли в областисердца, повышенная утомляемость. При наличии данных симптомов необходимо срочнообратиться к врачу.
6.Заболевания щитовидной железы
Одним из симптомов заболевания щитовидной железы являются отеки.Локализуются в основном в нижней части голеней, на ощупь упругие и после надавливанияне остается вмятины. Отек может распространяться на верхнюю часть туловища, плечи, язык. Также для заболевания характерны хроническая усталость, сонливость, зябкость, частые запоры.
7.Лимфостаз (лимфедема)
Патологическое состояние, возникающее на фоне нарушенияоттока лимфы. Отек может появляться как на одной, так и на обеих конечностях.При надавливании не остается вмятины. На начальной стадии заболевания отекможет проходить после небольшого отдыха, при дальнейшем развитии отеки болеестойкие, сложно поддаются лечению, появляется «слоновость», могут поражаютсякожные покровы, появляются язвы.
8.Аллергическая реакция
Чаще всего отек появляется местно, например при укусенасекомых, сопровождается зудом, изменением цвета кожи. Легко поддается лечениюантигистаминными средствами. При аллергическом артрите отек возникает надвоспаленным суставом, могут появиться покраснение, сыпь.
9.Травмы
При ушибах, переломах, вывихах появляется отечность тканей вместе травмирования, синюшность. При вывихах деформация в месте травмы сустава, нарушается подвижность. При переломах может возникать патологическая деформациятканей.
10.Беременность
Отечность ног сопровождает многих во время беременности. Локализуетсяв районе голени, появляется ближе к вечеру, либо после долгой ходьбы. Принадавливании остается «ямка». Не сопровождается болями. Могут возникать на фонеувеличения веса во время беременности, давления плода на нижнюю полую вену, повышеннойфизической нагрузки, нарушения питания. Отек легко уходит после отдыха сприподнятыми ногами, при правильном питании. Можно применять ванночки с теплойводой и морской солью.
При длительных отеках и появлении других патологическихсимптомах необходимо обратиться к врачу.
Здоровья вам и вашим близким!
