Пятая ночь, чую, будет такая-же. Сплю по2-3 часа. Спать хочу ну ооочень сильно, а уснуть не могу, засыпаю только в 5-6 утра. Дельные советы? А то, мне кажется, скоро голова лопнет…
Как очень быстро уснуть?
Комментарии
Актуальные посты
Пятая ночь, чую, будет такая-же. Сплю по2-3 часа. Спать хочу ну ооочень сильно, а уснуть не могу, засыпаю только в 5-6 утра. Дельные советы? А то, мне кажется, скоро голова лопнет…
я в таких случаях пью магне в 6 и валерьянку — эта парочка здорово нервную систему расслабляет. спать начинаю как младенец!
послушаю… уже два месяца такая же фигня