Девочки, подскажите,как набрать вес?

Девочки, подскажите, как набрать вес? До беременности была 40кг и после родов 40кг. Малышу 1,2 а вес падает уже 38 кг. Кушаю все.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Дубинина

Знакома проблем, ищите себе тренера, который составит вам программу набора веса. Я так набирала...

Пожаловаться
Юлия

Мне помогло только бросить кормить грудью. Тоже такая же фигня была. Уже после родов пришла в свой вес через месяц, в потом как давай скидывать. Как только ушло -8 кг. Сразу бросила кормить и вес стал набираться:)

Пожаловаться
Светлана

Для начала — к эндокринологу, гормоны проверьте.
Хотя это может быть и особенность организма. У меня подруга тоже "дохлячок", проверялась на все, что можно, но со здоровьем все хорошо, а килограммы не прибавляются...

Пожаловаться
Юлия

Ищи причину

Пожаловаться
Алина

Правильное питание, побольше белка и зал) от вкусняшек только жир нарастает. На боках и попе, совсем в ненужных местах. А за беременность сколько набрали?

Пожаловаться
София Курейко
Алина 

Так этого жира нигде нет))) 10 кг за беременность

Пожаловаться
Алина
София Курейко 

Блин, это же так круто быть маленькой аккуратной девочкой! Чем бабищей со складками)) Я после беременности тоже похудела сильно и так комфортно было в своем весе… Не то что сейчас ??

Пожаловаться
София Курейко
Алина 

Ну мне б хотя бы 43-45)))

Пожаловаться
Яна

Это нормально когда грудью кормишь, малыш все соки выпивает)))

Пожаловаться
Розалина

Кушать вкусняшки и побольше

Пожаловаться
Виктория

У меня также… всегда весила 52 кг и больше не набирала, после первых родов сбросила до 49, после вторых также… сейчас еле как до 51 набрала… кушаю много мучного и мяса… но не поправлюсь особо

Пожаловаться
Станислав

Тяжелые тренировки, больше углеводов.

Пожаловаться
Анастасия

Гормоны проверить, тут только врач поможет…

Пожаловаться
София Курейко
Анастасия 

Да все анализы в норме, а вес либо стоит, либо опускается до 38. А хотелось бы набрать

Пожаловаться
Мамадвойни
София Курейко 

такая же фигня. но у меня после родов ушло еще больше. целых 5 кг. короче оказалось, что у меня очень много инсулина. села на диету и вернулась в до Б вес. но дальше пока никак… ну хоть вернула свое. тоже радует

Пожаловаться
Мамадвойни
София Курейко 

сдайте гормоны поджелудочной

Пожаловаться
Анастасия
София Курейко 

Булочки и печеньки не помогают? )) у меня рост такой же, но вес побольше, если бы я также весила как вы, я бы наверное померла уже )))

Пожаловаться
София Курейко
Анастасия 

Булочки, печеньки, шоколадки, тортики… кушается все, но не помогает))

Пожаловаться
Анастасия
София Курейко 

Это что-то в организме так не должно быть, проверяйтесь лучше…

Пожаловаться
Margo

Ой, мамочки! а рост какой?

Пожаловаться
София Курейко
Margo 

162)

Пожаловаться
Яна

А вы грудью кормите?

Пожаловаться
София Курейко
Яна 

Да, кормлю.

Пожаловаться
Маруся

Думаю, что нужно бы наращивать мышечную массу. В спорт зал!!! Качать мышцы) кушать больше белка.

Пожаловаться
Sovyshka

К врачу сходите

Пожаловаться
София Курейко
Sovyshka 

Врач сказал, что такое у меня строение.

Пожаловаться
Маргарита

Послушаю) у меня до б вес 42,5, сейчас набираю, но только в животе боках и груди, поэтому думаю что вернусь, тоже не могла набрать до б

Показать ещё