Как приучить ребенка засыпать самостоятельно.без всяких мультиков, укачивании и прочее.
Комментарии
Актуальные посты
22 декабря 2024 04:37
Добрый день , вот объясните мне как научить ребенка спать при звуке? Ему 3 месяца каждый раз когда работают телек причем не сильно громко он не засыпает хорошо, когда есть звуки максимум спит хорошо при белом шуме из алисы , в итоге после полу часа укачиваний … Читать далее
22 января 2025 09:25
Я не в коем случае пока не ставлю своему ребенку диагнозов ей всего 1,5. Но думаю в этой группе мамы больше знакомы с плохим сном. Тем более он у нас явно не правильный. Я брала ведение сна у консультанта дорогого который помог всем знакомым, малышки … Читать далее
31 января 2025 10:41
Как изменить время укладывания на ночной сон у ребенка (2 месяца)? Он засыпает около 12 ночи, а то и в 1.00. 😭 Причем мы качать его можем с 21.00,22.00... Но только положим в кроватку, у енео глаза в потолок. И уже в полночь засыпает((сил нет(( мы не … Читать далее
Ребенок отказывается спать на прежнем месте
4 февраля 2025 08:41
Дочке два с половиной года. С рождения спала со мной. Три месяца назад попробовали приучить ее к своей кроватке. Она поспала там несколько ночей, но очень плохо. Меня звала по 10 раз за ночь. И мы снова стали спать вместе. Проблем с укладыванием и сном … Читать далее
5 февраля 2025 21:07
Ребенок 2 года очень сложно укладывается на сон дневной или ночной, как приучить лечь в кроватку и лежать? У нее происходит бесконечная возня, то одну игрушку надо, то другую, то книгу посмотреть.
Ночью проще - свет выключен, особо не разгуляешься, … Читать далее
Ночью проще - свет выключен, особо не разгуляешься, … Читать далее
Укладывать с ритуалом и уходить из комнаты, и не сдаваться, заходить только в крайнем случае. Тогда ребенок будет понимать что мама стоит на своем и манипуляции не помогут и проще лечь спать. Я так именно приучила спать сына в кроватке без укачиваний без мультиков и тд, но пришлось недельку повоевать и послушать плачь скрепя сердцем.
У меня старший до сих пор сам не засыпает. С ним надо вместе лежать и гладить. С мелким сюсюкаться было некогда. До 7 мес кормила грудью, потом на смесь перевела( аллергия замучила) При этом я его с 11 мес перевела на одноразовый сон. Ему он тяжко дается, поэтому как только ложу в кроватку и даю бутылочку, он сразу вырубается.
Я качала, одним днём всё надоело и решилась. Кладёте ребёнка (перед этим поёте колыбельную, даёте попить например) в кроватку, укрываете, желаете сладких снов и выходите из комнаты. Ребёнок кричит и плачет, вы ждёте минуту. Возвращаетесь, снова кладёте в кроватке (на руки не берете), укрываете, можете погладить и молча! выходите. Ребёнок кричит, ждете минуту — возвращаетесь, опять все заново. Третий и четвёртый раз — ждете по 2 минуты, 5, 6й — 4 минуты. Так первый день (дневной сон и вечерний). Продолжать описание или вы не будете так делать?
Плюсую)) было так пару раз, аж вспомнила))
Проблема в том что у нас кроватка без одной стенки. Подвинута плотно к дивану. Получается если я выйду из комнаты. Она слезет и пойдет играть
Ставьте стенку. Или двигайте кровать к стене, чтобы не вылезла. Если готовы сами психологически, то это делается раз и навсегда и уже кроватка так и будет стоять — как поставите.
У меня с 8 месяцев сама засыпает, никак не приучала, даже не помню этот момент. Положила сейчас и выходу из комнаты, сама засыпает
Мы качались и вот как 2 -3 недели ложимся сами. Просто ложу его с сижу рядом пока не уснет первые 3 дня по часу сидела, а щас 5-10 мин и засыпает. Лоджимся в 21:00 встает в 8:00-9:00 один дневной сон с 12:00-15:00. Главное терпение ваше. Но в год и три пробывала не получилось.
Знаю только слезливый способ)
Какой
Я щас делаю так: выключаю свет, телевизор. Ложу ее в кроватку. И тут начинается. Она начинает вставать, играть, разговоривать. Реветь если что то не даю, или если не беру. Если уж сильно заплачет беру на руки, успокою и опять ложу. Так уснуть самостоятельно удалось один раз только. Я уже так устала от этих укачивании по три часа, что не оброщаю внимания на ее капризы. Но все равно перкживаю, не порчу ли я ребенку психику
Почитайте статью про техники обучения самостоятельному отходу ко сну. Я в 4 месяца решила эту проблему по одной из них. Да, неделю плакала, но зато результат шикарный
Зря Вы так
Вот я тоже от этом думаю (( как сделать так чтоб сама засыпала ((
Самостоятельно, то есть одна ни когда не засыпала. А я с ней лежу минут 20) В тишине.
Ну вот допустим ночью если просыпается, она по ползает и сама засыпает. Авот днем и на ночь. Не разу не получалось. Она будет реветь, вставать, спать на ходу но все равно не ляжет. Ей надо или мультик включать ( а она его может часами смотреть)или качать ее. Мы что бы на ночь уснуть по два часа укладываемся. Причем она глаза закрывает и тут же откроет и все капец все заного.
А режим по времени спать ложите?
По времени.днем с 13до 15.вечером ложимся в 21.а засыпаем в итоге то в 23 иногда и в час ночи. Но днем она быстро засыпает
Утром во сколько встаёт
Смотря во сколько уснет вечером. Но не позднее 10часов встает. К пгимеру вчера уснула в 23.прочнулась в 8.45
Если в 10 встает то в 21 укладывать рано. Она не устает, поэтому ей тяжело уснуть. Вы бутылочку не совете? Я помню, делала бутылочку с молоком с теплым, выключала телевизор, притворялась что сплю сама, ложилась рядом.
И нормализуйте график сна.
А как его нормализавать если она каждый вечер засыпает в разные часы. А ложу я ее в одно и тоже время а 21.
Будите раньше. Если для вас это неудобно, то укладывайте позже. И дневной сон должен быть с 12:30 до 15:00-15:30. В 8:30 подьем. Либо в 22:30 спать. 23 засыпать.
Спасибо огромное) что не остались равнодушны. Обязательно завтро разбужу ее в 8.30. Нам как раз в больницу надо. Тогда вечером в 21укладывать правильно?
21 начинаете и в 21:20-21:40 она должна спать. Лягте рядом притворитесь что спите, она по вам поползает помучается, и тоже уснет.Если будете придерживаться графика потом она сама засыпать будет быстрее, не 20-40минут а минут 5-10.
Обнимите ее, держите, говорие "спать пора". Или в этом духе.
Только я не думаю что это быстро, наберитесь терпения.
Послушаю