Нічні годування грудьми дуже важливі для підтримки лактації та емоційної прив’язанності молодої мами і малюка.
Ще недавно, багато лікарів в пологових будинках та поліклініках запевняли мам, що «шлуночок малюка вночі повинен відпочивати!». А бідні мами, від таких порад не спали, хитаючи і баюкаючи малюка на руках, підпоюючи його водичкою… Не спали мами, бабусі й дідусі, тата..., «здійснюючи нічні чергування».
Але ж грудне молочко в шлунку у малюка тільки перетворюэться на сирок і досить швидко евакуюється в кишечник, де і відбувається власне перетравлювання і всмоктування. Це забобон з інструкцій про годування по режиму через 3 – 4 години і з 6-годинною нічною перервою!
Але у новонародженого малюка немає годин. У тваринному світі, жодна мати не робить рівномірних проміжків в годівлі своїх новонароджених дитинчат. Організм дитини пристосований до безперервного надходження материнського молока, і відпочивати йому зовсім не потрібно. Радує те, що наше суспільство стало ліберальніше ставитися до багатьох речей, і, час від часу, змінює погляди на протилежні, підтверджуючи нову істину науковими дослідженнями.
У цивілізованих країнах лікарі давно прийшли до думки, що нічна пауза в годуванны приносить шкоду, як матері, так і дитині. Для малюка, особливо перших тижнів і місяців життя, така тривала перерва без годувань і у відсутності мами, просто нестерпна.
До цих пір, в нашій країні, за порадою деяких педіатрів, молоді мами відмовляються від нічних годувань. Багато хто з них ще намагаються привчити малюка спати всю ніч і не годують його грудьми, а це в свою чергу призводить до зниження вироблення молока.
Відомо і доведено, що саме нічні годування є чудовим засобом для підтримки достатньої лактації! Це пов'язано з тим, що вночі виробляється більше пролактину, ніж вдень. Утворення молока залежить від гормону пролактину, кількість якого залежить від кількості прикладань дитини і більше ні від чого.
Пролактин весь час присутный в жіночому організмі в невеликих кількостях, але найвища його концентрація в крові зростає після того, як дитина починає смоктати груди, і найбільше його виходить саме в ранні години – з 3 до 8 ранку, коли більшість немовлят прокидаються для нічного годування. Виробленням молока, пролактин, що з'явився під ранок, займається днем. Звідси висновок – якщо ваш малюк вночі смокче груди, то він активно стимулює пролактин і тим самим забезпечує собі гідну кількість молока вдень. Тому вночі дитини слід годувати стільки, скільки вона хоче.
Для нічних годувань мамі простіше всього брати малюка до себе в ліжко, щоб він міг смоктати груди під час сну, а мама висипалася. Нічні годування слід підтримувати якомога довше!
Переваги нічних годувань:
• дають можливість підтримати і збільшити надходження молок;
• нічне молоко найбільш повноцінне;
• мають перевагу в разі, якщо мама вдень працює або відлучається;
• пролактин, який виробляється інтенсивніше під час нічних годувань, перешкоджає відновленню в організмі матері овуляції. Це метод «природної» контрацепції після пологів (актуально в перші 6 місяців – за умови відсутності прикорму і догодовування малюка, повного грудного вигодовування).
Усім майбутнім мамам слід пам'ятати, що нічні годування малюка забезпечать стійку лактацію
Ще недавно, багато лікарів в пологових будинках та поліклініках запевняли мам, що «шлуночок малюка вночі повинен відпочивати!». А бідні мами, від таких порад не спали, хитаючи і баюкаючи малюка на руках, підпоюючи його водичкою… Не спали мами, бабусі й дідусі, тата..., «здійснюючи нічні чергування».
Але ж грудне молочко в шлунку у малюка тільки перетворюэться на сирок і досить швидко евакуюється в кишечник, де і відбувається власне перетравлювання і всмоктування. Це забобон з інструкцій про годування по режиму через 3 – 4 години і з 6-годинною нічною перервою!
Але у новонародженого малюка немає годин. У тваринному світі, жодна мати не робить рівномірних проміжків в годівлі своїх новонароджених дитинчат. Організм дитини пристосований до безперервного надходження материнського молока, і відпочивати йому зовсім не потрібно. Радує те, що наше суспільство стало ліберальніше ставитися до багатьох речей, і, час від часу, змінює погляди на протилежні, підтверджуючи нову істину науковими дослідженнями.
У цивілізованих країнах лікарі давно прийшли до думки, що нічна пауза в годуванны приносить шкоду, як матері, так і дитині. Для малюка, особливо перших тижнів і місяців життя, така тривала перерва без годувань і у відсутності мами, просто нестерпна.
До цих пір, в нашій країні, за порадою деяких педіатрів, молоді мами відмовляються від нічних годувань. Багато хто з них ще намагаються привчити малюка спати всю ніч і не годують його грудьми, а це в свою чергу призводить до зниження вироблення молока.
Відомо і доведено, що саме нічні годування є чудовим засобом для підтримки достатньої лактації! Це пов'язано з тим, що вночі виробляється більше пролактину, ніж вдень. Утворення молока залежить від гормону пролактину, кількість якого залежить від кількості прикладань дитини і більше ні від чого.
Пролактин весь час присутный в жіночому організмі в невеликих кількостях, але найвища його концентрація в крові зростає після того, як дитина починає смоктати груди, і найбільше його виходить саме в ранні години – з 3 до 8 ранку, коли більшість немовлят прокидаються для нічного годування. Виробленням молока, пролактин, що з'явився під ранок, займається днем. Звідси висновок – якщо ваш малюк вночі смокче груди, то він активно стимулює пролактин і тим самим забезпечує собі гідну кількість молока вдень. Тому вночі дитини слід годувати стільки, скільки вона хоче.
Для нічних годувань мамі простіше всього брати малюка до себе в ліжко, щоб він міг смоктати груди під час сну, а мама висипалася. Нічні годування слід підтримувати якомога довше!
Переваги нічних годувань:
• дають можливість підтримати і збільшити надходження молок;
• нічне молоко найбільш повноцінне;
• мають перевагу в разі, якщо мама вдень працює або відлучається;
• пролактин, який виробляється інтенсивніше під час нічних годувань, перешкоджає відновленню в організмі матері овуляції. Це метод «природної» контрацепції після пологів (актуально в перші 6 місяців – за умови відсутності прикорму і догодовування малюка, повного грудного вигодовування).
Усім майбутнім мамам слід пам'ятати, що нічні годування малюка забезпечать стійку лактацію
