Девочки кто пьет магнелиз, сорбифер и компливит мама? Есть такие? как вы себя чувствуйте?.. говорят что не усваивается железо с магнием.А как тогда лечиться?
Совместимость витамин???
Комментарии
Актуальные посты
Девочки кто пьет магнелиз, сорбифер и компливит мама? Есть такие? как вы себя чувствуйте?.. говорят что не усваивается железо с магнием.А как тогда лечиться?
Магний и железо не должны встречаться, их нужно пить с разницей в 1.5-2 часа, иначе железо усваиваться не будет
Мне Магнелис отменили, выдали Сорбифер. Пью еще Фемибион 2. Ну и гранаты каждый день)))
пила сорбифер магнелис витрум пренаталь йодомарин иногда канефрон утрожестан почти всю Б одновременно
У Малышевой в программе говорили, что препараты железа для лучшего усваивания надо запивать АПЕЛЬСИНОВЫМ СОКОМ.
У меня магний никак не сказался на гемоглобине. Что с ним, что без него ни от чего не поднимался, а то и падал
Пила железо и магний одновременно. И витамина еще. Вот когда кальций пропивала курс, магний не пила в это время. Так Г советовала
Интересный вопрос, я в первую беременность тоже такой набор пила, только магний б6 вместо магнелиза. Гемоглобин был 120(свой 150) но к родам вырос лишь до 125. Про совместимость не знаю, но судя по моему опыту наверное хуже усваивается железо