Привет, солнышки! 
Создала новую болталку, в старой уж очень много написано, листать неудобно, поэтому стали меньше туда заглядывать :)
Здесь будем писать весь этот сезон.
Задавайте вопросы, делитесь рецептами, жалуйтесь и плачьтесь, обязательно найдутся вас читающие и вам сопереживающие, будем поддерживать друг друга?
И напомню, вот тут очень много информации о похудении и спорте, читайте, изучайте!
Всех 
А я спешу поделиться)))) в январе 14 года купила горнолыжные штаны термита, 44 размера, я их просто обожала… на момент покупки приблизительный вес 63 кг. и были они мне оч туго. Но практически тут же беременность, преждевременные роды, нервы, диплом и 70 кг. С прошлого лета я в этом весе… Иногда делала попытки похудения но меньше 67-68 я не видела. А сегодня решила их достать. Не знаю зачем… и они налезли. И застегнулись. И сидят вполне хорошо ))))
А после достала джинсы Остин 44 размера, купленные в весе 59 кг))) я их натянула! С трудом застегнула) сидят конечно ужасно, но сидят))) в общем работаем)))
Катюш, я очень постараюсь в выходные выполнить задания хотя бы на мотивацию… т.к. с ней ооооочееень туго(((
девочки, привет!!! Подскажите пожалуйста, какие овощи кушаете в осенне-зимний период и что готовите из них? что-то у меня неделя получилась совсем безвитаминная(((
честно… не знаю. я по пропорциям делала тоже… не выдержала
50 грамм очень много
максимум 20