Вчера читала ленту и наткнулась на записи, что к 9-10 неделе умудряются набрать уже по 6 кг🙄 я вот тоже боюсь раскабанеть😫 кто уже на 38-40 нед и мало набрали, как вы это делаете🤔 делитесь секретами😜
21 апреля 2022 12:39
Новое достижение 😂 Там было 150+ вчера вечером. Какие-то посты больше чем недельной давности Все потому что я стала меньше читать телеграмм. Успокаиваюсь.
Сегодня отличная погода, наконец-то зима закончилась. Переодеваемся в совсем-совсем весеннее потихоньку … Читать далее
5 февраля 2023 13:32
7 октября 2023 22:25
Мне тут внезапно вчера высказали, что я не могу вести личный дневник в своем же журнале, потому что он виден в общей ленте, а я такой такой ужас ужасный пишу.
Я само собой девушке помогла меня развидеть, но, ребят, странно. Я это пишу у себя, никто … Читать далее
8 декабря 2023 14:28
Вчера читала ленту и многие советуют при плохом сне ребенка у ребенка, завершать гв.
Не верное решение. Да кому то может поможет, при этом учитывайте какой ребенок начал спать! Какое у него поведение, какой темперамент, как научили ребенка расслабляться … Читать далее
25 июня 2024 10:45
Весь протокол ЭКО я вела дневник в заметках в телефоне, а здесь делилась совсем немного. Теперь захотелось и здесь отчитываться о своих ощущениях после переноса 😊 Не знаю кому это надо, но видимо мне))) сама очень люблю читать подобные дневники, особенно, … Читать далее
У меня сестра мужа за всю беременность поправилась на 3 кг, поэтому кушайте лучше, что бы такого же не было
Я набрала 9 кг. Ела все, но ограничивала количество и время.
Это к 39 неделям.
Набрала 5 кг. Кушала, не переедала и устраивала себе легкие дни(без сладкого, жаренного и т.п.)
Я за всю беременность набрала 6 кг??
Классно, мне бы так?
За всю беременность набрала 5 кг, вот фото за пару дней до родов… После родов, такая же ч прессом, как и до беремености… Секрет один — мало жрать !!!)))
Офигеть, у вас даже талия есть)) тоже хочу так
Мдаааа… А я похожа на маленький шарик ?
Кушайте клетчатку, фрукты, рыбу ,, все отварное или запечённое, не знаю, оно ли помогло от отеков, я так и не узнала, что такое отеки, вплоть до родов, НО с самого начала беременности пила как Отче наш =канефрон= таблеточки. Это растительный препарат на травах, профилактика отеков, попробуйте
Спасибо?
Вообще конечно ограничивать жирное, мучное. Хотя честнр мне такое и не лезет просто… Летом жарко было и я на овощах сидела) Но это все от организма зависит. У нас плюс 9 кг. И то мне кажется оч много… я маленькая ростом. Да и двигаться желательно побольше.
Все от физиологии зависит
Ну у меня подруга 25 набрала за всю беременность и 20 скинула в первый месяц уже) так что, кому как повезёт )
Все зависит от организма. Я ела много во время беременности а набрала всего 13 кг
Нет секретов, наверное физиология просто