Девченки вы следите за питанием во время Беременности? когда ходила до Б на треньку конечно все было отлично с правельным питанием. И животик плоский и попка орехом))) Сейчас как 4 месяца Б не треню вообще и ВСЕ!!! Жир на животе дал ооооочень быстро о себе знать????? фастфудом не питаюсь только домашнее все. Но тяжело отказыаваюсь от печенного вот снова пышек наелась на ночь. Сладкого ем мало- просто не люблю. А как вы справляетесь чтоб ненабрать больше жира ?????????
22 мая 2019 17:14
Привет, во время беременности набрала сильно, родила - скинула буквально кг 10 и все. Вес даже стремно называть... Питаюсь обычно, не переедаю, одним словом, как все. Знаю про пп, пробовала недели 2 сидеть на нем + леовит «худеем за неделю» и короче … Читать далее
28 мая 2021 16:42
Конечно когда ты ?особо не думаешь о желчном, поджелудке и тп, даже если на пп.
Первый звоночек был сильнейший токсикоз до 14 недели (когда рвало желчью круглые сутки). Назначили лечение для поддержания печени и выведения желчи, лучше не стало.
В 16 … Читать далее
24 марта 2024 18:26
Начиная с токсикоза , и сейчас до сих пор он не прошел , в меня лезет еда по 1 разу , второй раз я её есть уже не буду , приходится перебирать от чего меня еще не тошнит , ну и доставки тоже в ход пошли , лишь бы не сидеть голодная , а то так будет еще … Читать далее
12 января 2025 18:45
Девочки, кто знает, практикует? Подскажите пожалуйста ?? Навеяно постами девчонок, которые худеют, девы! Я горжусь вами ? Реально, такие результаты классные и у тех, кто в коментах свои писали ???
Так вот, в сентябре мне пришли 4 упаковки коктейлей … Читать далее
21 марта 2025 15:46
Девочки привет! Кто принимает Новинет? Несколько лет назад принимала джес + после чего набрала 10кг за короткий промежуток времени! Далее примерно через год роды двойняшками и еще +10кг (во время беременности пила Дюфастон)... Хожу в спорт зал+ ПП+ подсчет … Читать далее
У меня пока вес вниз идет… так как токс до вчерашнего дня меня терроризировал
Я стараюсь кушать правильно, не всегда получается конечно ((И с 13 недели начала дома занимается, все легко и медленно мин 20, попа и ноги заболели как будто никогда не занималась?☺️Но мне нельзя занимается так как в 11 недель сказали малыш низко, но я чуть чуть всего, в 16 недель пойду на узи и узнаю как там дела и если все хорошо буду продолжать))Начальный вес 49.3 пока ни грамма не набрала… животик растёт только??
Ну как, силой воли только)) конечно, всякого в рот забросить хочется. Я себе никогда не отказываю, если приспичит. А чего тренировки забросили? Я до сих пор занимаюсь. Хоть с весом и символическим, но всё же. Приятно чувствовать себя в тонусе)
Я б никогда не бросила б. Просто год назад на 1 месяце прирвалась моя долгожданная Б. 5 лет ждем этого счастья!!! Теперь вот через ЭКО. Поэтому далась мне эта Б очень дорогим путем во всех смыслах этого слова. Рисковать не хочу.
Тогда понятно, рисковать не стоит.
Да девченки все у нас еще впереди и отеки и пуз??????
Я слежу за питанием, но лишь со стороны что можно есть, а что во вред беременности, по диете не загоняюсь, тк пока за 2 месяца беременности не набрала ничего, даже волнуюсь, что схуднула.
Я тоже до беременности в зал ходила)набрала 12 кг после родов скинула 15)так что всё сойдёт)кушала всё что хотелось)
Не заморачивайтесь ))не ешьте вредного и жирного, а всё остальное нужно кушать, что организм требует, я считаю вгонять себя в какие то рамки будучи беременной не стоит, ну конечно и не обжираться))после родов вес быстро уйдёт, тем более вы девушка натренированная, вам будет раз плюнуть, чтоб восстановить прежнюю форму.
Надеюсь на это??
Я не могу это контролировать( хотя кушаю почти ничего за день, а толстею на глазах( плачу вечно(некогда целлюлита небыло, а тут и *** и ляхи( жуть(
Я сама по сути стройная всю жизнь 50кг при 158см. Конечно это нормально набирать вес при Б. Я все понимаю Но!!! Целлюлит видно на ляжках когда сдавишь мышщы_ мажу каждый день маслом и растираю массажной щеткой. )) но многое зависит от питания ……(
Я ела всё что душа просила набрала 13 кг, родила и вернулся мой вес сразу