Не хочу быть бегемотиком. Стараюсь не кушать мучное и конфетки с шоколадками. Альтернатива — сухофрукты. Вкусно и полезно?? советую?
Не хочу быть бегемотиком. Стараюсь не кушать мучное и конфетки с шоколадками. Альтернатива — сухофрукты. Вкусно и полезно?? советую?
?? польза однозначно
Булки буду хомячить?
Если еще не знать чем их обрабатывают чтобы они яркими были подольше — то вообще крутота :) я поэтому ошпариваю кипятком сначала или даже вымачиваю
Я тоже сначала долго под краном мою горячей водой а потом кипятком.
если не есть килограммами, то замечательно))))
Их килограмм и не съешь )
У меня с началом беременности организм сам просто отказался от сладостей, как представлю сладкое, так прям мутит. Ну это пока так, что будет дальше, не известно)))
Я тоже разлюбила враз мороженное и шоколадки)) и Мясо кстати))) полюбила картошку, гречку — странные желания)))
у меня на кухне стоит тарелочка со смесью сухофруктов и орехов, нам с мужем хватает на 2 дня ??
Сухофрукты точно уж полезнее всяких шоколадок))) а я никак от конфет и шоколада оторваться не могу) доча требует сладкого)))))
А у нас в последнее время тяжело найти хорошие сухофрукты то пахнут подкисли, то грязные
Сухофрукты — это скопление сахара. Если уж хочется сладкого, лучше съесть свежие фрукты, желе, мармелад...
То есть сухофрукты — это вредная еда?
Нет, не вредная. Просто их есть мало нужно. Изюм, бананы уж точно не нужно есть. В них максимальное количество сахара.
Изюм и не очень люблю. Да и бананы тоже)) и этими сухофруктами очень наедаешься.
А я ем конфетки и шоколадки:(( не могу без них, хотя знаю, что вредно
Я тоже думала альтернатива, а от них еще больше вес набирается, как и от винограда, хурмы, и бананов.?
Во всем должна быть мера. Ведь и хурма и бананы тоже очень полезны?!
Согласна, мера должна быть. Мне врач рекомендует до 15:00 кушать фрукты, т.к. с 21-26 неделю за счет фруктов набрала 3кг((( ела сколько и когда хотела ( более 1 кг в день), а про нормальную еду забыла.
Отличная замена ???и сахара там нет там фруктоза и клетчатка… Если изюм исключить и добавить безсиропные иранские финики и для гв они очень полезны
И Сахара в них точно так же огого)
Ну думаю полезнее Сникерса))
Ну это безусловно)